Magopepo

Hola amigos, muy buenas.

 Hablemos un poco de la Media que se celebra el próximo domingo y que, definitivamente, no voy a correr. Ni estoy en condiciones, ni debo, ni na´de na´. Y ya me sabe mal, porque va a ser inolvidable, la mejor media maratón de la historia de Valencia, por censo (6.050 corredores por las calles de la ciudad son, en si mismos, un fantástico espectáculo), por el nuevo recorrido, Puerto, playa, Ciudad de las Artes y las Ciencias, calle de La Paz, plaza Ayuntamiento, etc., por el posible marcón (viene uno de los mejores fondistas del mundo, es muy probable que … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo … Continue Reading

…si nuestras mentes lo están.

 No va a ser fácil esta vez, desde luego que no.

 La semana pasada, -2: Un día de natación (1.000m.), uno de bici (2h. cortas, Valencia-Perelló y volver) y dos de “carrera a pie” (un día 30´, el otro 35´alternando andar y correr, con “Ron”).  Bien aderezado todo con una agenda social de esas que no parecen creibles, reuniones, directivas, cenas, sevillanas, teatro, fiesta en Las Ánimas, pesca en la playa, che, de todo, nueve o diez eventos en siete días.

 Rematando la faena ayer, domingo, con una comida familiar en un garito al que ya van dos … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

 ¿De qué dos semanas hablas, de las pasadas, de las que llevas sin pegar un palo al agua (deportivo, ya se entiende, de los otros, despacho, falla, líos diversos y problemas varios, los que se quiera) o de las dos que te quedan -ya menos, en realidad, si consideramos que es martes por la tarde, ya sólo te quedan doce días- para el Ironman de Calella?

 Hombre, ya que nos ponemos, hablaremos de las dos, o sea, de las cuatro.

Semana -4 (hace dos): un único día de natación (1.000m. seguidos, alternando braza y crol) + un único día … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

Os presento a un buen amigo, excelente triatleta, mejor persona, Pedro Esteban, más conocido como “Xelvatico” en los ambientes, quien anda empeñado en que su próximo sueño Ironman, su quinto desafío, lo del día 4 de octubre en Calella que a mi me tiene medio acojonadillo, en su caso tenga un sentido especial, sea por encima de todo un reto solidario, comprometido, generoso. Ha abierto un blog en el que cuenta el proyecto, presenta a su equipo (al que me honro en pertenecer) y da todos los detalles del proyecto, … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

 Termina hoy la semana -6. Muy pobre. Una sesión de tenis, otra de buceo (preciosa inmersión, San Martín, Javea). Una única salida a trotar media horita (6x 4´/1´), una única sesión de natación (30´en el mar que se hacen interminables), dos salidas de bici, una corta (2h., light) y “la larga”, ayer, Denia-Valencia, 92km., 3h.40´comiendome el coco sin parar. Que si lo dejes estar ya, que no puedes con el culo, que si con esa barriga dónde vas, que si 90km. se te hacen eternos, imagínate el doble, que si esto, que si lo otro, que si … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

 Seguimos por Denia, de vacaciones, sin ordenador, medio desconectados del mundanal ruido. Os cuento, rápidamente, desde el ciber, la semana -8, la pasada, digna de cualquier triatleta de los de verdad:

Cuatro sesiones de natación, tres en el mar (entre 20´y 30´) y una en piscina, 900m.

Otras cuatro de carrera a pie, entre 30´y 46´.

Dos de bicicleta, una corta, light, relajadita, de dos horas y la “larga” el sábado, 3h.15´por las carreteras del interior, ni un metro llano, venga a subir y bajar, muy bien.

Con, además, cinco sesiones de tenis, cinco, de complemento, propina, entrenamiento invisible o como … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

 Pues eso, que sigo vivo, en el camino, con mis cositas, veraniego total, con muchas cosas que contar y no tantas ganas de escribir. Bueno, os pongo una foto de la bici con sus ruedas nuevas, o, para ser exactos, con su rueda trasera nueva -de la delantera lo son solo las pegatinas- y cuento alguna cosilla, a vuelapluma:

 De entrenamientos: estoy bastante motivado, entrenando medio bien, con la ilusión puesta en el Ironman de Calella (Barcelona, para entendernos) del 4 de octubre próximo. No me agobio, no … Continue Reading

Hola amigos, muy buenas.

 Para acabar, algún día, pareciendo medio triatleta, lo mejor será empezar a contar las semanas como ellos/ustedes/vosotros. La pasada, en consecuencia, la denominaremos “Semana -14″.

Dos sesiones de natación, una en piscina (750m.), la otra en la playa (12´) . Otras dos de carrera a pie (34´cada vez, alternando correr 8´/andar 2´/8´/ 2´/ 12´/2´). Una de gimnasio suave. Un par de días usando la bici de paseo como medio de transporte. Y las dos salidas de bici del fin de semana. La del domingo normal, sin novedad, Villalonga-Gandía-Grao-Oliva-Oliva Nova-Villalonga, unos 40km. en 1h 45´. La del sábado…… Continue Reading

…por el camino, yo me entretengo.

Hola amigos, muy buenas.

Hoy debía tener yo el día tonto. Ya de buena mañana me he inscrito, sin más ni más, en el triatlón de Cuenca, olímpico (1.500m./40km./10km.). Bajo el lema de que si a 22 de agosto no estoy para terminar un olímpico, a dónde voy en Callella sólo ocho semanas más tarde a por el IM. Che, y para ir a Cuenca, y escaparme con la familia un par de días, y para ver a los amiguetes, y para ir sintiéndome de nuevo, poco a poco, eso sí, medio tririquitran, … Continue Reading