Hola amigos, muy buenas.
El jueves, D.m., volaré a Marruecos, un par de días después (creo, la verdad es que no sé siquiera muy bien qué día empieza) tomaré la salida en la Maratón de Sables, una prueba por etapas, una semanita por el desierto, 250km. en régimen de autosuficiencia que me he planteado como primer entrenamiento «serio» para el gran objetivo de la temporada, los 101km. de Ronda, el 16 de mayo.
Me he regalado un pulsometro nuevo, un Polar normalito, entre feo y muy feo. No me lo quito ni para dormir, aunque me gustan mucho los relojes de pulsera y tengo algunos chulos que habitualmente suelo ir alternando, en las próximas semanas voy a ir a todas partes con éste, a ver si me sirve de recordatorio, me ayuda a mantenerme alejado de las tentaciones, del mal, del bien, de vicios y virtudes, de todo. En la pantalla principal, la de la hora, sale un recordatorio permanente del evento y de los días que faltan : «Ronda101. 55», como diciendo «portate bien, hombre de Dios, portate bien, que son solo ocho semanitas». Cincuenta y cinco días y yo con estos pelos, jodeeeeer.
Haremos como siempre, lo pasado pasado está, que pasó porque pasó, no tiene remedio. Vamos a tratar de centrarnos en lo que viene. Sables incluido, claro. La situación de partida, mi estado a día de hoy es el que es. Sin paliativos, manifiestamente mejorable. Aunque anoche me hice un test muy curioso que incorpora el nuevo pulsómetro y salió bien (consiste en tumbarte en la cama tranquilo y no hacer nada, él solito, al terminar te dice tu estado de forma, en mi caso «Bueno», a un solo punto de «muy bueno») no podemos engañarnos, la situación no es para echar cohetes. Las fallas me han dejado cansado, 93,7kg. para 171cm. son muchos kilos, ahí está el problema físico, del que se derivan los otros. Si correr un poco te cuesta un mundo y no disfrutas, pues claro, corres menos, siempre hay un motivo para no sé qué, una excusa para no sé cuántos, no te sientes bien, como no te sientes bien no corres porque no te apetece, luego no estás bien porque no corriste, solución, una buena comida, o cena, o una buena botellita de lo que sea, para «mejorar» tu estado de ánimo, tras la cual, obviamente, te sientes peor porque está cada vez más gordo y correr es, siquiera unos metros, una odisea en si mismo. Y así sucesivamente, llamadlo como querais, circulo vicioso, pescadilla que se muerde la cola o puta crisis existencial. Es lo mismo, necesito salir de esa historia.
Sables va a ser el empujón, el revulsivo, la motivación adicional, el entrenamiento soñado, la gran aventura personal, la vivencia adecuada en el momento preciso, las vacaciones, la desconexión, la muerte por KO de la puta pescadilla viciosa esa, el inicio de un nuevo y renovado camino, el de siempre, el que nos llevará a Ronda en condiciones de disfrutar corriendo a placer.
A eso, nada más que a eso, nada menos que a eso, me voy el jueves al desierto, con tanta ilusión como arena pueda haber allí. Que creo que no es poca.
Ilusionados saludos.
P.C., algunos datos: la semana la he terminado hoy con un buen entreno, 2h.15´de andar/trotar por la Sierra Calderona, con «Ron». Estrenando la mochila cargada con saco, colchoneta, pantalones largos y los geles y las barritas de toda la semana (4,5kg. en total, a falta del resto de equipaje). A los cinco minutos me creía morir, pero poco a poco me he ido acostumbrando y al final hasta iba a gusto, feliz, pensando en mis cositas. Ayer trotamos media horita, unos 3 o 4 km. por la playa, el lunes veinte minutos por el Saler. Estos próximos tres días no creo ya que haga nada más, si acaso correr media horita corta con los calcetines de Sables cuando los reciba, supongo que el miercoles (voy a hacer el pedido ahora, dentro de un rato).
P.C.II, material: me faltan algunas cosillas, pero creo que al final llegará todo. a) Las polainas me han asegurado en Evasión que estarán el martes. De la tienda, nada más lleguen, habrá que salir por piernas a buscar un zapatero amable para lo de los velcros. b) Calcetines, hoy los pido, si llegan bien, si no con otros, será por calcetines, total, ampollas vamos a tener sí o sí, tot menos apurarse. c) Cazo, hornillo, pastillas encendido, definitivamente no voy a llevar. Paso de comer liofilizados de esos, paso de cocinar, paso de cargar con un hornillo para terminar comiendo basurilla (con perdón, sin ánimo de molestar a nadie, es sólo una forma de hablar). d) No tengo, pero no creo que sea complicado conseguir, espejito mágico, espiravenenos, brújula, no sé si algo más, a ver si esta noche reviso alguna lista, no vaya a ser… e) la magia está toda, baraja bicicle, pañuelos, cuerda, sobres, lápiz, entre unas cosas y otras, con la tónica y la ginebra para la desaparición del gin tonic algo más de un kilo de peso.
P.C.III, agradecimiento. A todos, en general, por los muchos ánimos y consejos. Y muy especialmente a Felipe, Treparriscos, compañero del alma, compañero, camarada de la primera época de este foro, con quien descubrí La Pedriza, el MAM, la amistad y los sueños montañeros. Me llegó al alma tu deseo de suerte para la noche de la etapa larga. Ahora mismo firmo llegar hasta ahí vivo y en carrera, buena señal sería. Luego ya, que sea lo que Dios quiera.
P.C. IV, muy muy importante: cada mensaje de ánimo que mandéis vía email a través de la organización nos será entregado por la noche. Según cuentan los veteranos, motivan, dan alas, son la vida misma. Por favor, no dejeis de mandar algún mensajito, no temais ser pesados, al contrario, cuantos más, mejor.
ENVIAR EMAILS DE APOYO:
Ir a la página de la organización: http://www.darbaroud.com/:
Pinchar en la pestaña “MARATHON DES SABLES” o “CONTACT”
En la pestaña “CONTACT” pinchar la opción “Ecrire un message à un concurrent”
En esa pestaña aparecerá el listado de corredores y dorsal. Mis datos son:
ORTIZ PAVIA, JOSÉ LUÍS
SEGUIR LOS RESULTADOS:
Hacer los dos primeros pasos anteriores.
En la pestaña “MARATHON DES SABLES” pinchar la opción “EN DIRECT”. Allí aparecerán los resultados actualizados
Pepo te deseo que todo vaya bien y sobre todo que disfrutes en esta digamos «nueva aventura».
Te he visto convertirte en cientunero, con la preparacion justa; te he visto terminar maratones cuando nadie daba un duro por ti y finalmente te he visto convertirte en Ironman, cuando solo unos pocos confiamos en ti, con una minima, minima preparacion, pero eso si, con una voluntad de hierro y unas capacidades fisicas muy por encima de lo normal.
Ahora solo quiero que lo hagas como tu sabes hacerlo, si puedes terminar, bien. Pero sobre todo quiero que disfrutes y escuches tus sensaciones.
Un fuerte abrazo y a por ellos.
Bueno amigo, ¿que quieres que te diga?
Solo se me ocurren darte ánimos para que por orden de objetivos de más fácil a imposible:
a) vuelvas vivo
b) vuelvas sin lesiones
c) acabes al menos alguna/s etapas
d)finalices con éxito el maratón sables completito
e)sigas teniendo ganas de correr
Todo eso con el objetivo de verte en Ronda animado, confiado, con 20 Kg menos y poder inflingirte una derrota sin paliativos, pero con al menos enemigo. Tu sabes bien que un buen torero necesita toro para motivarse y cuajar faena honda y profunda para desorejar (o vaciar la cartera)
Fuera bromas, te deseo la mejor de las suertes y si es verdad que te pasan los mensajes, no te servira de excusa la falta de los míos.
Salud y KM.
P.S. ¿Que piensas comer 1 semana sin hornillo ni comida liofilizada ? Recuerda que allí no hay enópatas…
Amigo Pepo, ya sabes que tienes toda mi admiración por tu capacidad de superación. Haces lo difícil parecer muy fácil, y lo casi imposible te cuesta un poco, así que espero que allá por el desierto también tengas esa fuerza mental que te hace derribar barreras que parecen inamovibles.
Mucha suerte, muchos ánimos y a disfrutar amigo.
Saludos
ximo
Me alegro que comiences la aventura consciente de la dificultad. Eso no será más que una ilusión más para superarla en vez de un obstáculo. Tendrás mis mensajes diarios. El seguirte estos días será un motivo para alegrarnos y olvidar nuestras pequeñas tribulaciones. Aquí tendrás un fervierte seguidor-admirador.
Un abrazo y besos para todos.
Me he comprado silla de tijera y desde aquí me siento a verte pasar. Estaré en el punto kilométrico 23 de cada etapa. Si pasas demasiado zombie tendrás un mensaje mio cada noche.
Fdo tu spanjaard de la guarda
Los mejores deseos para tu nueva aventura Pepo, te mandaré algún mensaje de ánimo al desierto ese.
Amigo Pepo:
Un mensaje de ánimo, con el entusiasmo de uno de tus más fervientes admiradores.
Si soy capaz de seguir tus instrucciones, cuenta con algún mensaje mío durante tu travesía reiniciática por el desierto.
Tú me lo enseñastes como tantas y tantas cosas:
Una cosa es «me gustaría…» y otra ¡quiero!
Si quieres, puedes.
Un abrazo muy fuerte.
J. Douglas Edwards
¡¡ Que huevos ¡¡
Mucho ánimo Pepo
Me gusta ese punto de locura, que seguro sabes controlar.
Ilusionados saludos.
Pepo, muchos ánimos para la aventura en el desierto.
Disfruta al máximo de esto poco que tenemos. Mira a las estrellas cada noche que también hay gente ahí que te quiere y te mandara toda su fuerza.
Y también ten cuidado, porque aquí, en la tierra, tienes mucha gente que te quiere.
Un abrazo, amigo, estaré pendiente de ti cada día.
Pepo a todos nos admira tu nueva aventura, pero también apreciaras ese tono de preocupación.
Seguro que lo vas a hacer, pero, por favor, ten mucho cuidado y si como alguien dice, tus sensaciones no son buenas, bengala al aire y a dedicarte a hacer a los demás participantes el Sables inolvidable, que para eso vas sobrado.
Además, ¿quién no te dice que si no puedes con él, algún otro loco te acompañe otro año en tu revancha?. Acuérdate de tu primer Ronda. Lo único que siento es no poder estar ahí para apoyarte y hacer lo que menester fuese necesario.
Ya sabes, cuidado, suerte y a por el toro, que por aquí anda tu gente.
Saludos.
saber que se puede; si lo imaginas ya tienes la mitad hecho; saber que se puede; diferenciar entre «me gustaria» y «yo quiero»…. todo esto lo he aprendido de ti. Asique no hace falta que yo te lo cuente.
Y que sepas que si, en algun momento, tu cuerpo dice basta, tu cabeza seguira empujando hacia adelante, y cuando tu cabeza diga basta (que esto si lo veo dificil) que sepas que tendras mucha cabezas empujandote duna a duna hasta la meta. Por lo menos la mia.
Suerte, para quien no sabe. Tu sabes lo que tienes que hacer…asique hazlo.
Pepo,
un ánimo envidioso de un compa del tri correcas.
manten el sentido común y disfrútalo, porque has de contarlo todo con detalle a la vuelta.
yo ni siquiera he estado todavía en el desierto, y es una de mis ilusiones.
Animo tío, y me da a mí que el último día a 5 metros de la meta vas a encender un habano. Estaremos atentos día a día, mucha suerte….
Hola a todos.
He estado hablando con el mago y ha superado la primera etapa con éxito total. Lá unica pena es que por razones climatológicas, esta fué suspendida y la totalidad de los KM se va a concentrar en 5 etapas en lugar de las 6 inicialmente previstas.
Para los que queráis enviarle algún mensaje de ánimo a través de la web de la organización, su dorsal es el 526.
Saludos.
Mucha suerte!!!!! Soy socio de Correcaminos y te he visto en alguna reunion. Ya nos cuentas. Un abrazo y ánimo!!!
Acabo de leer por el foro que acabaste bien la 2ª etapa. Ya me voy a dormir tranquila, que en la web no lo ponen ni patrás!!!!!!!!!!
Suerte en la etapa largota!!!…
Besitos.
Ps: te envío mensajito todos los días…espero que os lleguen.
¡Enhorabuena Pepo! Acabo de leer en carreraspopulares que has finalizado la gran Prueba, la madre de todas las carreras.
Ahora, descansa que ya tienes el entrenamiento para todo lo que se ponga a tus pies.
Haz una cura de desintoxicación, porque el cuerpo tiene que estar «fino»
Un abrazo de todo el G.G.G. y en particular de Paco J y Lucas, entre otros.
ENORABUENA AHORA A DESCANSAR .
POR CIERTO CUANDO REGRESA ESTE ATLETA DE ELITE HABRA QUE IR AL AERPUERTO CON PANCARTAS A RECIBIRLO NO SE MERECE OTRA COSA.
SI ALGUIEN SE ANIMA.
QUE COJONES TIENES!!!!!
Enhorabuena Pepo, según he visto y leído ya tienes la Sables en el zurrón, ahora a disfrutar los días que sigas por allí y luego a por los 101.
Eso, eso, ¿cuándo vuelve el mago?….Sí que me gustaría ir a recibirle, aunque sea sin pancartas….
Saludos al campeón
Ximo
Otra vez lo has hecho, Pepo. No me cabe otra explicación que elevas a la enésima potencia eso que dice la canción que estoy escuchando.
Enhorabuena.
Debe haber sido una de las mayores experiencias de tu vida.
Ahora, a descansar y a contar todo con pelos y señales.
Un abrazo.
merda, «Service cloturé» (se me ha escapado)
bueno veo que ha ido todo de categoría 🙂
Enhorabuena Pepo!!!
Joder Pepo, eres un puto crack.
Cuando nos vimos en la salida del maratón de Valencia me quedó pendiente preguntarte en qué nueva historia andabas metido. Y la acabo de descubrir, tarde pero la acabo de descubrir. Al menos estoy a tiempo de darte la enhorabuena y mandarte un abrazo enorme desde tierras Villarrealenses.