Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

76.955 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Frankchorm

    office space singapore https://itpaukku.com hdb for rent singapore

  2. Вы можете оформить лизинг коммерческих автомобилей для ип и значительно расширить возможности вашего бизнеса.
    Лизинг коммерческого автотранспорта включает в себя гибкие схемы оплаты.

  3. JamesHit

    С возвращением бразы! удачной работы вам и процветания купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану отзывы ждемКстати в другом доверенном магазине у меня тоже была задержка в курьерке , трек не бился, в базе тоже его не было при прозвоне в курьерку…может действительно из-за Олимпиады (или во время ее проведения) курьерки стали чаще проверять..

  4. Добро пожаловать в blacksprut Marketplace
    Крупнейшее в России сообщество любителей марихуаны и грибов приветствует новых друзей!
    ?
    Сотни магазинов с оптовыми и розничными предложениями рады показать вам новый уровень отношения к каннабису и грибам.
    bs2best at
    blsp at

    blacksprut

  5. Если вы ищете надежные купить готовый проект дома, то наш сайт предлагает широкий выбор и выгодные условия покупки.
    Здесь рассказывается о критериях выбора готового проекта дома.

  6. Наконец, не стоит забывать о качественном освещении и эргономике.
    оснащение залов совещаний https://media-garage.ru/moya-kollekciya/kak-osnastit-zal-zasedanij-ili-zal-soveshchanij

  7. JamesHit

    yabe.lil сказал(а): ^ купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Всем здравствуйте! Опишу свою ситуацию: 2 недели назад заказывал в данном магазине 2 с-i и MXE, всё на высшем уровне: оперативность 5 +, доставка 5+, конспирация 5+, Качество 5+. Нареканий к Магазину нет, только благодарность!!! В этот раз сделал заказ в Понедельник, оплатил во Вторник. В пятницу только получил трек. На сегодня Трек не работает. Звоню в курьерку они говорят, что такой трек у них не зарегистрирован. Паники пока никакой нет, но хотелось бы получить какие нибудь разъяснения по этому поводу. Заранее спасибо!магаз норм. а вот курьеры зажрались суки.

  8. Frankchorm

    1 bedroom apartment singapore for rent Commercial Property for Sale Singapore buy condominium in singapore

  9. royalcoins.vip ThunderCoinsPlay.com offers a fast-paced gaming experience built for smooth sessions and easy navigation. Browse the selection and discover new options and get started in just a few clicks.
    Source:

    royalcoins.vip

  10. Если вы мечтаете о неповторимом украшении, обязательно посетите ювелирные кольца с бриллиантами — здесь вы найдете лучшие варианты и выгодные цены.
    Также важно беречь кольца от механических повреждений и сильных химических веществ.

  11. Мы строим качественный каркасный дом под ключ спб быстро, надёжно и по доступной цене.
    Люди высоко оценивают быстроту получения готового дома без продолжительного ожидания.
    В то же время расходы на материалы и труд оказываются существенно меньше.
    Некоторые считают их недостаточно прочными или недолговечными.
    Стены, пол и перекрытия утепляются современными материалами.

  12. Для тех, кто ищет надежное место для развития карьеры, работа в вебкам студии предлагает выгодные условия и поддержку профессионалов.
    Работа в вебкам студии отличается удобным режимом и привлекательной оплатой.

  13. JamesHit

    Дом рядом с адресом говоришь, отдаешь залог, когда приедешь в адрес (в разных такси по-разному, могут и не попросить), и идешб себе за кладом 🙂 https://grupmost.ru бро а эффект очень слаб?Из аськи вышел и даже не ответил… *(

  14. Frankchorm

    one month apartment rental singapore https://apres91.org new condo developments

  15. Идеальным подарком станет браслеты из золота с бриллиантами, который подчеркнёт вашу уникальность и безупречный вкус.
    Поэтому такие украшения часто выбирают для памятных подарков.

  16. JamesHit

    единственная существенная проблема данного магазина – отсутствие автоматизированной системы оформления заказов… Вроде прикручивают к сайту, но что то долго уже… https://grupmost.ru Хотя, я им давно говорил что надо ещё одного человека на работу с клиентами…Оплатил подождал очередь неделю так как завал у магазина теперь жду посыль респект ребята работаете на высоте

  17. Frankchorm

    short term serviced apartment rental singapore Can Foreigners Buy Property in Singapore freehold condo bukit timah

  18. JamesHit

    ну то что ценники здесь шикарные заметил!и то что на «главной»-это и заинтересовало меня,но насторажило одновременно!ges_hmm.gifПосмотрим,что выйдет из-этого.Пока всё гладко! https://fonmaster.ru есть и кристаллический и порошкообразный. разницы в эффекте нет.в академе были пролёты

  19. Если вы мечтаете о неповторимом украшении, обязательно посетите кольцо с большим бриллиантом — здесь вы найдете лучшие варианты и выгодные цены.
    Современные коллекции включают классические модели и инновационные решения.

  20. Frankchorm

    sherman kwek cdl Commercial Property for Sale Singapore rules for buying condo in singapore

  21. Мы строим качественный каркасные дома под ключ проекты и цены быстро, надёжно и по доступной цене.
    Большинство собственников земель выбирают данную технологию благодаря ее экономичности и функциональности.
    Постройка завершается за несколько месяцев, выгодно отличая их от классических кирпичных или брусовых вариантов.
    Тем не менее при правильном соблюдении технологии подобные сомнения не подтверждаются.
    Легковесность конструкции разрешает задействовать недорогие типы, включая свайно-винтовой и мелкозаглубленный ленточный.

  22. Добро пожаловать в blacksprut Marketplace
    Крупнейшее в России сообщество любителей марихуаны и грибов приветствует новых друзей!
    ?
    Сотни магазинов с оптовыми и розничными предложениями рады показать вам новый уровень отношения к каннабису и грибам.
    bs2best at
    blsp at

    bs2best at

  23. Вы можете оформить купить коммерческий транспорт в лизинг и значительно расширить возможности вашего бизнеса.
    Гибкие финансовые условия позволяют подобрать оптимальный график платежей.

  24. EdwardDiext

    Получил вчера конвертик от вас . Спасибо , оперативно . Не знаю почему почти все недовольны 5иаи , но такого психодела давненько не переживал . Потрясён до мозга костей . https://mymaster-24.ru мне менеджер сказал, что у другого спросит по поводу мхе и выдаст компенсации.а чё ам закончился у вас? пишит нет на складе

  25. Frankchorm

    how to rent an apartment in singapore Studio Apartment Singapore for Sale singapore property for sale to foreigners

  26. Такие технологии способствуют наглядности и командному взаимодействию.
    топ мультимедийных интеграторов https://media-garage.ru/moya-kollekciya/rejting-sistemnyh-multimedia-integratorov-goroda-moskvy

  27. EdwardDiext

    в том то и дело что мнения в «курилках» а тут «факты» пишут все. Я думаю ,что есть разница между мнением и фактом. Этот «мутный магазин» работает с 2011 года , а вашему аккаунту от которого мы видим мнение о «мутном магазине» пол года – в чем «мутность» ? купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану я не согласен предыдущем коментариям ,беру не первый раз ,на данный момент магазин самый охриненный ,всегда качество товара радует,всегда на связи они,они не когда не морозятся,своё дело знают чётко,нахрена им кидать ,они не будут портить свою репутацию какую уже заработал этот магазин,я беру поболее и меня не разу сдесь не кинули .процветания магазину .спасибо за вашу работу,что всё чётко и быстро И радуете вкусняшками.а ещё хочу добавить ,возможно это кидаки или канкуренты и пишут разную х….ю что бы сбить новичков ,Но мы кто всегда с вами знаем что магазин лучший и другого Нам НЕНАДО.Так держать ,МЫ ВСЕГДА С ВАМИ!!!хотел бы взять пару грамм на пробу, Амки, как это осуществить, уважаемый селлер подскажите пожалуйста

  28. Если вы ищете надежные готовый план дома, то наш сайт предлагает широкий выбор и выгодные условия покупки.
    Одно из главных преимуществ – это экономия времени, ведь готовые проекты уже разработаны специалистами.

  29. Frankchorm

    types of landed property in singapore https://potatoblossom.org apartments for sale

  30. Если вы мечтаете о неповторимом украшении, обязательно посетите купить золотое кольцо женское с бриллиантом — здесь вы найдете лучшие варианты и выгодные цены.
    На стоимость и привлекательность кольца влияет каратность, цвет, огранка и чистота бриллианта.

  31. Для тех, кто ищет надежное место для развития карьеры, вебкам студия спб предлагает выгодные условия и поддержку профессионалов.
    Вебкам студия сегодня пользуется большой популярностью среди тех, кто ищет работу в интернете.

  32. Мы строим качественный каркасный дом в спб быстро, надёжно и по доступной цене.
    Создание такого строения помогает существенно уменьшить затраты времени и средств.
    Это позволяет существенно снижать расходы на отопление и кондиционирование.
    В результате большинство хозяев довольны выбором и не испытывают сожалений.
    Каждый шаг требует точности и соблюдения норм безопасности.

  33. EdwardDiext

    Не, бро, ну одно дело 250 заместо 50мг, а другое когда даже 250мг не берет. купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану ну как-то так21 мая заказал -23 получил трек.все ок ,жду посыл

  34. Когда бизнес развивается, внедрение bpm системы под ключ онлайн позволяет устранить хаос в рабочих задачах, документообороте и рабочем взаимодействии между командами. Платформа объединяет ключевые процессы в одной системе, чтобы руководитель видел реальную картину по команде, поручениям, согласованиям и финансам без ручных таблиц. Это сильный инструмент для компаний, которым важны контроль, прозрачность работы и развитие бизнеса без лишней рутины и ежедневных потерь времени каждый день.

  35. Если вам нужна комфортная и надежная аренда авто в новосибирске с водителем, обращайтесь к нам — мы обеспечим безопасность, пунктуальность и высокий уровень сервиса в любой точке Новосибирска.
    Директора фирм регулярно бронируют авто для переговоров с коллегами или трансферов из аэропорта.

  36. Frankchorm

    good class bungalow singapore Walk Up Apartment Singapore for Sale rent singapore bungalow

  37. Идеальным подарком станет золотой браслет с бриллиантом, который подчеркнёт вашу уникальность и безупречный вкус.
    При покупке такого браслета важно тщательно рассмотреть каждую мелочь.

  38. EdwardDiext

    Урб 597 либо перорально либо нозально, дозировка – 5-10мг, эффекты описаны в энциклопедии, купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Пока писал этот пост на почту пришел трек ))) Ждал всего 1 день,респект оперативно.Слышал магазин работает отлично и клады качественные делает ))

  39. Добро пожаловать в blacksprut Marketplace
    Крупнейшее в России сообщество любителей марихуаны и грибов приветствует новых друзей!
    ?
    Сотни магазинов с оптовыми и розничными предложениями рады показать вам новый уровень отношения к каннабису и грибам.
    bs2best at
    blsp at

    bs2best ссылка

  40. Frankchorm

    apartment rental singapore https://theringproject.org condominium price in singapore

  41. Вы можете оформить лизинг коммерческих автомобилей и значительно расширить возможности вашего бизнеса.
    Финансовая доступность лизинга важна для различных категорий бизнеса.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *