Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

76.332 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Davidaerok

    lamma island hong kong property for sale Buy apartment Hong Kong buy cheap flats in hong kong

  2. TronasPUt

    Hello! In this thread we discuss about in-demand professions and training for them in Rostov: https://stroi-baza.smartbb.ru/viewtopic.php?t=9212

  3. Spinbetter Chicken Road
  4. Davidaerok

    hong kong buy commercial property https://thetradeauthority.com real estate investment fund hong kong

  5. AlbertVop

    по поводу треков выяснять буду завтра лично т.k. сегодня выходной в России купить закладку мефедрон кокаин скорость Магаз отличный, успехов вам!Как-то развёл 2c-i на кубы воды и выбрал в выборку для точности дозировки.Так один кролятина вляпался в/в.Позавидовать ему трудно было,это точно.Но в конце когда оклемался,даже прикололся.

  6. Davidaerok

    real estate investment job hong kong https://navistargpsshoe.com property for sale mid levels hong kong

  7. Creating a functional and inspiring home office design remodel can significantly boost productivity and well-being, especially as remote work becomes a long-term reality for many. A well-planned workspace should balance aesthetics with practicality, ensuring that the environment supports focus while reflecting personal style. Start by assessing your needs—whether you require ample storage, ergonomic furniture, or natural lighting—to tailor the space to your workflow. Consider the layout carefully, as even small adjustments, like repositioning a desk near a window or adding built-in shelves, can make a noticeable difference in comfort and efficiency. When selecting materials and colors, opt for tones that promote concentration, such as soft neutrals or muted blues, while incorporating textures like wood or fabric to add warmth. Technology integration is another key aspect; ensure your setup includes reliable internet connectivity, cable management solutions, and adequate power outlets to avoid clutter. If you’re working with limited space, multifunctional furniture, such as a desk with hidden storage or a foldable workstation, can maximize utility without sacrificing style. For those seeking professional guidance, collaborating with experienced contractors can streamline the process. A Home office design remodel often involves structural adjustments, custom cabinetry, or even soundproofing to create an ideal work environment. Experts can also help navigate permits or zoning regulations if your project requires significant changes. Finally, don’t overlook the importance of personal touches, like artwork or plants, which can make the space feel uniquely yours. A thoughtfully designed home office not only enhances daily productivity but also adds value to your home, making it a worthwhile investment for the future.

  8. AlbertVop

    Спасибо за терпение, понимание и позитивный настрой https://faac-automatica.ru вот такие как ты потом и пишут не прет , не узнавая концентрацию и т д набодяжат к…. ,я вот щас жду посыля и хз ко скольки делать 250заказывал на днях 1 г. МН-001. пришло помоему в течении 5 дней.

  9. Davidaerok

    3 bedroom apartment for rent hong kong Hong kong flats for sale flats near mong kok mtr hong kong

  10. AlbertVop

    можете хотя бы в лс скинуть веточку, а то поиска нет, так как новый акк и не допускаетс до поиска, раньше сидел на легал-рс.биз купить закладку мефедрон кокаин скорость в розницу работаете?Кекс знакомый бpал тут- качество-самолет! Меня угостил – я тоже остался доволен!

  11. Lonna Wile

    Hey there,

    We came across your website and thought it looks great. We’re offering businesses like yours a free forever plan on our platform, with zero hidden charges.

    You can generate AI content like UGC-style ads, integrate your social profiles, and post everything from a single dashboard.

    You can also scan competitor ads and remake them for your brand, no prompts needed. No obligations, just something that might support faster growth.

    If it sounds useful, you can get started here: https://letstokugc.com/

    Best Regards,
    Lonna Wile
    Letstok AI

    If at any point you prefer not to get subsequent correspondence from us, please fill the form at bit. ly/fillunsubform with your domain address (URL).
    Garnaalweg 183, Camden, CA, USA, 93814

  12. Davidaerok

    buy apartment in kowloon tong hong kong Buying property in Hong Kong down payment apartment for rent causeway bay hong kong

  13. AlbertVop

    КЕнт,сорри на почту ответь.. https://ikea-bathroom.ru ДУМАЙТЕ САМИ!!!А пока всё приходится делать в ручную, так что ОГРОМНАЯ просьба не пишите в аську\скайп с вопросами типа «как прёт ?» «ко скольки бодяжить ?» и т.п. ! Не загружайте людей )

  14. Davidaerok

    rules for buying property in hong kong https://sergetimmers.com shady apartment buying hong kong

  15. AlbertVop

    А с какого дживика еще больше делать можно? https://belkadom.ru магазин работает ровно, заказ пришел за пару дней, качество порадовало)Сейчас по России что то не видно вас.Только пожелать ветра в парус,адекватных клиентов по меньше шкур

  16. Davidaerok

    hong kong property investment tax Buy apartment Hong Kong buy flat hong kong from developer

  17. AlbertVop

    чтоб расширенный был глаз. купить закладку мефедрон кокаин скорость всем привет заказывал в етом магазе год назат постоянно но тут спустя год ко мне приходит сатрудница фскн говорит вы на мужны в качестве свидетеля типо в некоторых пасылках обнаружили наркотики и из моего города только я 1 заказывал дала павестку я непришол пришла сама и давай меня допрашивать я включаю дурака говорю я только кросовки и пуховик заказывал говорю а наркотиков там небыло , она все с моих слов записала и сказала больше меня непобиспокоят. я думал всё хана магазуПривет ветке)))) Легких подьемов

  18. Davidaerok

    buy villa repulse bay hong kong Buying property in Hong Kong down payment buy property in hong kong

  19. AlbertVop

    продавец адекватный. Успешных вам продаж https://ikea-bathroom.ru смотри на сайте в своих заказах (в коментариях)…Сделал заказ, жду не дождусь пока придет, как придет отпишу.. Всем добра)

  20. Davidaerok

    apartments for sale in sha tin hong kong https://adonaishalom.com gross rental yield hong kong

  21. AlbertVop

    Огромное спасибо данному магазину, успехов вработе и процветания!!!? купить закладку мефедрон кокаин скорость Ладно я признаю что надо было сначало почитать за 907,но с его разведением в дмсо уже все понятно,на форуме четко написанно,что его покупают в аптеке называеться димексид (концентрат),что я и сделал.Должен раствориться был? Все утверждают да! Но он нисколько не растворился,осел в кружке..пробовал и на водяной бане,тоже 0 результата…скажите что я не правильно делаю? 4 фа ваш не я один пробовал,очень слабый эффект,на меня вообще почти не подейсвовал…что мне с JTE делать ума не приложу…может вы JTE перепутали с чем? как он выглядеть то должен?по поводу треков выяснять буду завтра лично т.k. сегодня выходной в России

  22. Spinbetter Chicken Road
  23. Davidaerok

    buy to rent hong kong kowloon https://justinward.org can a ltd buy a flat in hong kong

  24. AlbertVop

    Знаю сайт. Всем советую. Пишу в кратце о главном. Связался в аське. Ответили сразу, тут же сделал заказ на регу. Осталось подождать… https://40minut.ru привет стоит брать в этом магазине?раньше и хуй крепче был и бабы красивей

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *