Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

68.629 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. MichaelBom

    Две дорожки для Сережки, купить мефедрон первую посылочку получил от селера ))) сервис на вышем уровне не то что у некоторых!!!!!

  2. FreddiePOOFS

    dubai hills real estateApartments for sale in Porto Playa1 bhk for rent in hor al anz jvt villa for sale
    dubai international property consultantwharf dubai properties

  3. FreddiePOOFS

    buying house dubai expatrent house in dubai for one weekdubai buying property guide Property For Sale In Downtown Dubai
    dubai villa rental with poolsternon real estate sama tower dubai united arab emirates

  4. MichaelBom

    ты брал вообще не скоростило или как ? купить мефедрон Магаз ровный, очень много раз тут брал, а как перешли на телеграмм так еще больше радуете, намного меньше гемора с оплатой стало, качество на высоте как и всегда. Сегодня убедился что оператор не сидит без дела, очень сильно помог мне с моим вопросом, при чем оперативно все сделал. Оцениваю данный магазин 10 из 10. Кокаин даже MQ оказался лучше, чем я до этого покупал HQ в другом магазе. Делайте по чаще закладки в центре Питера.

  5. Топовые провайдеры под одной крышей — слоты от ведущих разработчиков.
    Рабочий адрес в казино Мелбет — полная версия с бонусами.
    Играйте в melbet casino без преград — живое казино с настоящими дилерами.
    Главный сайт мелбет и его зеркало — разница только в строке адреса.
    https://melbet-xiw.top

  6. FreddiePOOFS

    real estate selling fees dubaifurnished rental apartments in dubai marinadubai properties broker percentage Hotel Apartments in Bur Dubai for Monthly Rent
    delta international real estate dubaidubai furnished studio apartment for rent

  7. MichaelBom

    Порадовал тот факт что почти на 0.5 там было больше это отдельное СПАСИБО:hello:, и цен ниже на форуме нет:hello:. купить мефедрон так у вас два сайта рабочих? ассортимент на них разный. на каком заказывать?

  8. MichaelBom

    «Думаю надо прогуляться, за Кооперативом еще кОоПератив,Захожу туда и тут описание сходиться бля Думаю тут то Полюбому» купить мефедрон 0,5 муки и реги 0,5

  9. FreddiePOOFS

    dubai properties master community levymars real estate dubaidubai hills estate area Apartments In Uae For Sale across
    3 bhk for rent in dubaihow much to rent a villa in dubai

  10. FreddiePOOFS

    property rates in dubai sports cityzabeel club street dubai apartment for rentpalm jumeirah property Property For Sale In Dubai
    2bhk flats for rent in al nahda1 dubaistar group real estate dubai cleaners

  11. FreddiePOOFS

    Redwood Park guidedubai property showreal estate business in dubai news https://makeitasafehome.org
    real estate marketingiservice insurance dubai third party liability property maintenance insurance

  12. MichaelBom

    Бразы вы снова в теме, если да то скоро заряусь к вам жду ответа) купить мефедрон Почему больше не берете?

  13. FreddiePOOFS

    lucky deal real estate dubaiApartment for Sale in Al Andalus Tower E, Dubaiproperty for rent in dubai hills https://jvtvillaforsale.online
    Dubai Islands guideforeign direct investment uae

  14. MichaelBom

    Спасибо всем. купить мефедрон через нос – нет эффекта.

  15. FreddiePOOFS

    Apartment for Rent in Sheikh Zayed Road, Dubaivilla rent in rashidiya dubaiapartment for rent horizon dubai marina https://adonaishalom.com
    apartment for rent in dubai academic city1 bedroom apartment for rent in bur dubai rolla street

  16. MichaelBom

    Сегодня сделал заказ, пока все ровно обещали к вечеру трек, магаз робит купить мефедрон отменное :dance:

  17. MichaelBom

    Многие стучат нам по выходным и ночью, но мы живые люди и не можем 24 часа в день отвечать. купить мефедрон – Ну….. минут за двадцать….

  18. FreddiePOOFS

    flats for rent in business bay dubai 22 000rent apartment in dubai landstudio rent in monthly basis 2500aed in al barsha dubai Buy Penthouse in Dubai
    apartments in jbr dubai for sale2 bedroom apartment for rent in jlt dubai

  19. FreddiePOOFS

    lord real estateApartments for sale in Jumeirah Heightsroom for rent in abu hail https://digitalrazgrad.org
    cheap hotel apartments for rent in dubaiis wifi password company intellectual property dubai

  20. MichaelBom

    Доброго всем форумчанам дня и процветания! Начну пожалуй с того, что заказываю в данном магазине впервые, да и вообще, не так часто пользуюсь услугами данного типа через интернет, но вот вдруг, «обчитавшись» положительных отзывов о данном магазе, решил заказать тут мягкий. Оформил заказ на сайте, после получения и подтверждения данных для оплаты, заказ оплатил – 13 января. В этот же день, через пару часов, пришло сообщение: купить мефедрон а не может быть что они с реагентом перепутали? я вот пробовал правда не здесь, она желтоватая была

  21. Jacobtap

    Эффективная покупка трафика на сайт

    Почему бизнесу важно привлекать аудиторию

    Даже качественный сайт не сможет генерировать обращения без потенциальных клиентов. Именно поэтому многие предприниматели стремятся получить платный трафик на ресурс, чтобы ускорить привлечение аудитории. Цифровой маркетинг https://traftop.biz/ предлагает множество инструментов, однако далеко не каждый источник способен принести целевых пользователей. Намного эффективнее использовать надежные рекламные решения и работать с заинтересованными пользователями.
    Почему стоит заказать трафик на сайт
    Когда необходимо получить дополнительный трафик, разумным решением становится возможность приобрести трафик для ресурса через специализированные сервисы.
    Основные преимущества
    • быстрый рост посещаемости;
    • рост вовлеченности аудитории;
    • увеличение продаж;
    • улучшение поведенческих факторов;
    • увеличение количества потенциальных клиентов;
    • гибкое масштабирование кампаний.
    Такой подход подходит как для молодых проектов, так и для коммерческих проектов, которым требуется постоянный трафик.
    Биржа трафика как инструмент продвижения
    Сегодня востребована профессиональная биржа посетителей, позволяющая получать посетителей из многочисленных площадок.
    Это эффективный инструмент для владельцев сайтов.
    Среди преимуществ можно выделить:
    • гибкие настройки кампаний;
    • определение регионов показа;
    • гибкое расписание рекламы;
    • управление потоками трафика;
    • подробную аналитику.
    ТОП-5 причин использовать биржу трафика
    1. Быстрый результат
    Пользователи начинают переходить на сайт практически сразу после старта рекламы.
    2. Гибкое управление расходами
    3. Выбор нужных пользователей
    4. Повышение популярности проекта
    5. Повышение эффективности сайта
    FAQ
    Стоит ли купить трафик на сайт новому проекту?
    Да. Это позволяет привлечь начальную аудиторию.
    Доступен ли геотаргетинг?
    Да. Современные сервисы поддерживают точный выбор регионов.
    Чем полезна биржа трафика?
    Она помогает масштабировать рекламные кампании из множества направлений трафика.
    Заключение
    Если вашей целью является рост посещаемости, стоит использовать платное привлечение посетителей через проверенные решения.
    Современная биржа трафика позволяет получать целевую аудиторию, максимально эффективно используя рекламный бюджет.

  22. FreddiePOOFS

    short term apartment rentals in bur dubaineighbourhood real estate dubaibuying a house in dubai for expats Villa for Sale in Abu Dhabi
    homes and landtiger real estate dubai

  23. FreddiePOOFS

    intellectual property caeses dubaiexecutive bed space dubaioxley dubai estate 5 Bedroom Villa for Sale in Dubai
    4 bedroom Villas for rent in Jumeirah Parkarabian ranches 1 dubai

  24. MichaelBom

    Хочу заказать для ознакомления АМ-2233 1гр., но отдавать 750 за доставку 1 грамма – имхо глюк купить мефедрон просто народу не верится в ассортимент и такие цены, да и по большинству продуктов отзывов нет ))

  25. FreddiePOOFS

    Apartments for rent in Marina Quays2 bhk apartment near mevilla for 1 day rent in dubai https://needle4j.org
    dubai south map6 bedroom Apartments for rent in Dubai

  26. MichaelBom

    магазину респект)) с корефанами накуримся вдоволь))) купить мефедрон КЕнт,сорри на почту ответь..

  27. MichaelBom

    лучше и не напишешь бро купить мефедрон Я 13 числа сделал заказ,и до сих пор жду Макс,думаю магазин Честный и всё придёт )))))))!!!!!!!!Как придёт отпишусь обязательно сюда,компенсация обещена была 6 г :yeah:,всё же думаю Не разочаруют!

  28. FreddiePOOFS

    hotel apartment studio for rent monthly dubaidubizzle apartments for rentdubai hills property for rent https://alicesgardentravelbuzz.com
    properties for sale dubai uaedamac new properties in dubai

  29. FreddiePOOFS

    driven properties dubai reviewsapartment for rent in satwa dubaiapartment goods for hotels in dubai https://modernotthon.net
    mbr gardens dubai hills estateVillas for rent in The Springs

  30. MichaelBom

    лютый микс, мир за качество магазу купить мефедрон Тоже хочу сделать заказ.Жду ответа

  31. MichaelBom

    магазин работает на все 100%!советаю! купить мефедрон все я уже пошол на почту получать пришло быстро молодцы СПСР вчера трек сегодня забираю за качество как и обещал отпишу а то там кто то сомневался

  32. FreddiePOOFS

    Apartments for sale in The Ritz – Carlton Residenceshartland estates dubaihamra real estate dubai https://ragnarconde.com
    land registration authorityfurnished apartments for rent in dubai monthly basis

  33. FreddiePOOFS

    classified property ads dubaidubai real estate broker coursedubai property mortgage leaving dubai https://lighthouseoflewisville.org
    dubai property comarketifa real estate dubai

  34. FreddiePOOFS

    dubai properties laquintastudio for rent in the gardens dubaijumeirah golf estates villas for sale https://3aplus-co.com
    ellington properties for sale dubaiApartments for sale in Jumeirah Village Triangle

  35. MichaelBom

    продавец должен наверно знать что продает,с таким отношением,то бишь пропидаливанием соды….за такое человеки и по шапке получают купить мефедрон Jwh 203 порошок светло-желтого цвета у них, делал в пропорции 150-200мг на спичечный коробок микса, кролики довольны! 5-IAI пробывал 200мг по кишке, видимо нужно было сразу 300-400мг чтобы понять кайф!

  36. MichaelBom

    Всё отлично тут! в МСК забрали вес ! сервис как всегда отличный ! ТАК ДЕРЖАТЬ купить мефедрон Ты договорись с курьером о встрече где нибудь, и пропали окружающую обстановку, чтоб рядом небыло не кого подозрительного. Больше не знаю что тебе посоветовать

  37. FreddiePOOFS

    2610 aed to inrbest estate agents in dubaimotor city dubai property for sale https://kodalyhub.org
    rightmove dubai rentapartments for rent blue waters dubai

  38. FreddiePOOFS

    residency by property investmentdubai properties communitiessharing in dubai apartments https://godlighttowing.com
    1 bedroom flat for rent in abu haildubai chinese real estate broker

  39. MichaelBom

    В своё время работали по опту! купить мефедрон он спонсировал всех нас.

  40. MichaelBom

    А чего тут так тихо? Ребят, работаем?) купить мефедрон Дружище, если ты не понял, нам магазин в пятницу и здесь и везде перестал отвечать. Продавец принимал деньги до пятницы 17:00, и то (почитай ветку) тянул с треками. А потом пропал. Форум этот тоже больше не имеет той волшебной силы, что была раньше. Вместо того, чтобы составлять мнение о магазе, дибилы просто отписывают во все ветки без разбора «магаз улет» и «все ровно», чтобы нужное количество сообщений набрать и умоляют о новых тестерах.

  41. FreddiePOOFS

    sky tower dubai propertyrooms for rent in dubai studio citybest way to find an apartment in dubai Studio Apartment for Sale in Dubai
    monthly rental studio apartments in dubai8 yr paymrnt plan properties in dubai

  42. FreddiePOOFS

    house and lotresidential houses for rent in dubaibrix property partners dubai https://marycamata.com
    connecting hotel apartments in dubai marinadubai land villa rentals

  43. MichaelBom

    Бро, была абсолютно идиентичная ситуация у мну в декабре.Трек не бился пол недели, прошли выходные звоню в контору-курьерку, называю трек, говорят нет такого, я к тс так мол и так, тот грит все ровно, трек верный ожидай! Херакс и вечером курьер названивает, оказыва4тся они мне еще в субботу хотели вручить, но почему то не дозвонились))Все пучком, бро.Почта мало кому интересна в наши дни, на курьерки много сваливается, вот они 3ак могут разгребают… купить мефедрон какой выход с 1г ?

  44. FreddiePOOFS

    zayed bin sager complexhow to know the owner of a property in dubaidubai international real estate ansar gallery https://diasporoom.com
    gen musharrafs apartment in dubairent and own a house in dubai by danube property

  45. Hey friends.
    I found a custom MiCA compliance software team for crypto businesses.
    Could help with CASP authorization under MiCA.
    CASP compliance software
    Good luck!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *