Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

66.708 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Donaldboody

    Реально экстренная помощь психолога онлайн в кризисной ситуации. https://takideas.com/find-trending-sounds-for-instagram-reels/

  2. Donaldboody

    Прошла индивидуальная консультация психолога в Краснодаре, очень довольна изменениями. https://wordsbyparker.com/wiki/index.php?title=User:DCTLeonor01892

  3. Для привлечения квалифицированных специалистов и повышения эффективности бизнеса рекомендуется использовать подбор работников.
    Подбор кадров играет ключевую роль в успехе любой компании. Благодаря правильному подбору можно значительно повысить эффективность работы .

    Определение требований к кандидатам — важный этап. На этом этапе важно четко сформулировать требования к профессиональным навыкам .

    Для успешного поиска необходимо использовать разнообразные источники. Современные технологии позволяют использовать социальные сети и профессиональные сообщества , что поможет расширить круг возможных претендентов.

    Отбор кандидатов предполагает проведение собеседований и тестирований. Также необходимо учитывать культурное соответствие кандидатам корпоративной культуре.

    Финальный этап — принятие решения и оформление на работу. После выбора важно оформить необходимые документы и провести адаптацию нового сотрудника.

  4. Donaldboody

    Психолог онлайн консультация которого помогла мне выйти из депрессии. https://budowski.dk/2020/12/17/hello-world/

  5. Donaldboody

    Если выбирать среди тех, кого предлагают психологи Краснодара, то только ее. https://djmathieug.com/12973573_10153587529870745_8056660487824713501_o_10153587529870745/

  6. Donaldboody

    Теперь это мой постоянный психолог в Краснодаре. https://wonderroutesadventure.com/the-summit-day-kilimanjaro/

  7. Donaldboody

    Для меня психолог онлайн стал спасением в эмиграции. https://wiki.heroesofhammerwatch.com/User:FrancescaDubin

  8. Donaldboody

    Популярный психолог по самооценке, подняла мою уверенность с нуля. https://dulichvitravel.com/5-png/

  9. Donaldboody

    Оформить заявку и записаться к психологу в Краснодаре можно онлайн. http://www.gnyoungskin.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=181

  10. Donaldboody

    Настоящий хороший психолог в Краснодаре, работает на результат. https://delcomfurniture.com/morning-yoga-to-start-your-day/

  11. Donaldboody

    Реально экстренная помощь психолога онлайн в кризисной ситуации. https://elultimoclavo.com/index.php?route=journal3/blog/post&journal_blog_post_id=1

  12. Donaldboody

    Реально экстренная помощь психолога онлайн в кризисной ситуации. https://wiki.seti-hub.org/w/index.php?title=Psiholog_Oline

  13. Donaldboody

    Продуктивная консультация психолога онлайн, разобрали корень проблемы. https://www.aluprofilbolt.hu/szallitasi-es-fizetesi-feltetelek

  14. Donaldboody

    Оформить заявку и записаться к психологу в Краснодаре можно онлайн. https://digitag.co.za/2019/10/21/10-most-common-it-mistakes-that-you-need-to-avoid/

  15. Donaldboody

    Бережная онлайн-консультация психолога помогла пережить измену. https://atermomobilya.com/blog/season-essentials

  16. Donaldboody

    Своевременная помощь психолога онлайн вернула спокойный сон. https://floreria.bookwormloscabos.com/index.php/producto/globo-6/

  17. Donaldboody

    Настоящий хороший психолог в Краснодаре, работает на результат. https://elinfonauta.com/tu-cuenta-de-whatsapp-no-podra-mandar-mensajes-si-no-aceptas-los-nuevos-terminos-de-facebook-al-cabo-de-varias-semanas/

  18. Donaldboody

    Если выбирать среди тех, кого предлагают психологи Краснодара, то только ее. https://www.aktad.org/AKTAD%20BLOG?journal_blog_post_id=14

  19. Donaldboody

    Теперь это мой постоянный психолог в Краснодаре. https://www.avam.it/prodotto/happy-ninja-2/

  20. Donaldboody

    Из всех специалистов Дарья Антонова психолог, который действительно слышит. https://www.biggshealthcare.co.uk/uncategorised/hello-world/

  21. Donaldboody

    Психолог Дарья Антонова помогла наладыть отношения с родителями. https://efs.ee/2023/ravimivaldkonna-koostoos-valmis-eesti-ravimipoliitika-aastani-2030/

  22. Donaldboody

    Прошла индивидуальная консультация психолога в Краснодаре, очень довольна изменениями. https://enelpatiodebutacas.com/entrevista-a-nerea-garmendia/

  23. Donaldboody

    Бережный психолог по самооценке, синдром самозванца полностью побежден. https://business-sisters.de/events/juli-treffen25/

  24. Donaldboody

    Своевременная помощь психолога онлайн вернула спокойный сон. https://dotpart40compliancemanagement.com/how-to-directly-observed-specimen-collections/

  25. Donaldboody

    На сайте psychologistdarya.online очень удобная запись и понятные условия. https://www.ayhanyilmaz.net/ar/%d9%85%d8%b1%d8%ad%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85/

  26. Donaldboody

    Теперь это мой постоянный психолог в Краснодаре. https://tanthanhtri.net/index.php/2025/03/21/shin/

  27. Donaldboody

    Психолог онлайн консультация которого помогла мне выйти из депрессии. https://www.alpersanatevi.com/blog/journal-blog

  28. Donaldboody

    Теперь это мой постоянный психолог в Краснодаре. https://eachchild.com.au/hello-world/

  29. Donaldboody

    Рада, что Дарья Антонова психолог Краснодар практикует и в сети. https://www.204herolocksmith.ca/childproofing-doors-windows-home-safety/

  30. Donaldboody

    Рада, что Дарья Антонова психолог Краснодар практикует и в сети. https://worldsbestvacationrental.com/vacation-rentals-in-pompano-beach/

  31. Donaldboody

    Глубокая онлайн-консультация психолога закрыла многие гештальты. https://www.alessandrocarucci.it/product/woo-logo-2/

  32. Donaldboody

    Советую записаться к психологу в Краснодаре всем, кто запутался. https://emaly.fr/bonjour-tout-le-monde/

  33. Donaldboody

    Обязательно стоит записаться к психологу онлайн для улучшения жизни. https://securehost.biz/product/2-year-hosting/

  34. Donaldboody

    Оформить заявку и записаться к психологу в Краснодаре можно онлайн. https://www.ristrutturazioniedilservice.it/essential_grid/client-05/

  35. Donaldboody

    Популярный психолог по самооценке, подняла мою уверенность с нуля. https://www.ladimorasulcolle.it/non-categorizzato/video-post-type/

  36. Donaldboody

    Обязательно стоит записаться к психологу онлайн для улучшения жизни. https://ein-design.de/hallo-welt/

  37. Donaldboody

    Своевременная помощь психолога онлайн вернула спокойный сон. https://haishida.ru/index.php?route=journal3/blog/post&journal_blog_post_id=18

  38. Donaldboody

    Психолог Дарья Антонова помогла наладыть отношения с родителями. https://www.luxoliosynergy.it/2016/06/10/3-ingredients-that-make-cooking-easier-and-faster/

  39. Donaldboody

    Самый хороший психолог в Краснодаре из тех, у кого я была. https://www.kron.digital/7-desafios-na-utilizacao-dos-chatbots/

  40. Donaldboody

    Если выбирать среди тех, кого предлагают психологи Краснодара, то только ее. https://xmloops.tv/video/amaarae-wasted-eyes-official-music-video/

  41. Donaldboody

    Своевременная помощь психолога онлайн вернула спокойный сон. https://www.hbcn-kw.com/blog/journal-blog

  42. Donaldboody

    Психолог Дарья Антонова помогла наладыть отношения с родителями. https://gxtmoto.bg/classic-watches

  43. Donaldboody

    Самый хороший психолог в Краснодаре из тех, у кого я была. https://help.alternative-erp.com/index.php/Psiholog_Oline

  44. Donaldboody

    Оформить заявку и записаться к психологу в Краснодаре можно онлайн. https://arketing.com.mx/digital-marketing-expectations

  45. Donaldboody

    После консультации психолога в Краснодаре ушли психосоматические боли. https://bollywoodtonic.com/top-heroines-of-kannada-film-industry/

  46. Donaldboody

    Прошла индивидуальная консультация психолога в Краснодаре, очень довольна изменениями. https://guesssindia.in/understanding-team-dynamics-in-student-startups/

  47. Donaldboody

    После консультации психолога в Краснодаре ушли психосоматические боли. https://www.gurukulavidyapeeth.com/9/

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *