Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

46.600 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Michaelvap

    Купить Мефедрон, Кокаин – купить кокаин марихуану

  2. Постоянно какие-то проблемы, а играть хочется нормально. Потом друзья порекомендовали 1xbet. 1xbet вход Азербайджан — даже если сайт заблокирован — есть работающие зеркала. Живые трансляции. Если возникают вопросы — служба поддержки отвечает быстро. Рекомендую всем, кто ищет надёжную и удобную платформу для ставок. 1хбет вход 1хбет вход Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Азербайджана. Хотите стабильно заходить на 1xbet без блокировок — просто переходите по ссылке. 1xbet вход — это быстро, просто и всегда доступно!

  3. Michaelvap

    Купить Мефедрон, Кокаин – кокаин доставка

  4. Когда я увидел, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Мы поняли: это уже не просто «пьёт», это болезнь. И нашли тот, который дал результат. лечение зависимостей в центре — что вернуло брата к жизни. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркология диспансер наркология диспансер По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  5. Joshuatocky

    500 free spinovlive stream banco casino master miniautomati hri hraЕҐ zdarma zahranicne casino pre slovakov online casino narodeninovy bonuspredam vyherne hracie automaty

  6. Joshuatocky

    online hry automaty rychla registraciacasino 5 € depositblackjack online simulator hracie automaty zdarma kajot 81 casino 10€ gratishraci automaty zdarma stahnout

  7. Раньше я постоянно мучился с поиском рабочего зеркала. Я решил попробовать и остался доволен. актуальный вход — теперь я знаю, где найти работающую ссылку. Коэффициенты — выше среднего. Поддержка отвечает оперативно, если что-то непонятно. 1хбэт вход 1хбэт вход По ссылке — как зайти без проблем для Баку. Это самый простой и надёжный способ. 1xbet вход — это доступно, удобно и всегда работает!

  8. When I booked my trip to Miami, I knew I wanted more than just a standard rental. Others had fair prices but limited availability. Then I found a company that offered the perfect balance. exotic car rental miami — Every car looked brand new and ready to go. They helped me pick the perfect car for my trip. I took a sleek convertible out for a spin. This is definitely the way to go. rent a luxury car in miami https://luxury-car-rental-miami-dkj.com All the details are there for South Florida. It’s the easiest way to make your trip unforgettable. Luxury car rental Miami — drive in style, arrive with class!

  9. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Он пил уже несколько лет, и мы просто смирились. И нашли тот, который дал результат. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. Был под круглосуточным контролем врачей. Мы снова стали семьёй. запись в наркологический диспансер https://detoks.narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Там все контакты и условия для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  10. Мы не верили, что мой брат когда-нибудь сможет жить без алкоголя. И тогда мы решили попробовать стационарное лечение в Люберцах. Наркологическая клиника — это вернуло брата к жизни. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Мы снова стали семьёй. реабилитация наркомании в люберцах реабилитация наркомании в люберцах Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Люберец. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  11. Larrymasty

    В этом обзоре представлены различные методы избавления от зависимости, включая терапевтические и психологические подходы. Мы сравниваем их эффективность и предоставляем рекомендации для тех, кто хочет вернуться к трезвой жизни. Читатели смогут найти информацию о реабилитационных центрах и поддерживающих группах.
    Получить больше информации – наркоклиника москва

  12. Walterfus

    does card counting work on online blackjackWhat are the 4 classic casino gamesadmiral automati zdarma kasГ­na s minimГЎlnym vkladom 5 eur automaty online hrat zdrmahracie automaty online zdarma sizzling bez stahovania

  13. Работаю врачом уже больше десяти лет. Но они приходили с опозданием, а иногда и вовсе терялись на почте. Медицинский журнал — есть разделы по хирургии, терапии, офтальмологии. Никакой воды и сомнительных выводов. Он реально экономит время и помогает в работе. вестник неврологии психиатрии вестник неврологии психиатрии вестник неврологии психиатрии вестник неврологии психиатрии По ссылке — подробная информация для нашей страны. Это надёжный источник. Медицинский журнал — знания, которым можно доверять!

  14. That meant starting with a car that made a statement. Some had the cars I wanted but terrible reviews. That’s when I found the perfect match. exotic car rental miami — All clean, well-maintained, and ready to turn heads. The staff was professional and easy to work with. The attention it got around Miami was unreal. If you’re visiting Miami and want to live the high life. real car rental https://luxury-car-rental-miami-fwp.com All the details are there for South Florida. If you want a luxury car in Miami — just use the link. Luxury car rental Miami — make every drive an experience!

  15. Обычная школа стала проблемой — пропуски, догонялки, нервы. Сначала отнеслись скептически, но решили попробовать. дистанционная школа — и процесс пошёл. Учителя отвечают быстро, не отмахиваются. Никаких «экстерном за месяц», всё по-честному. Уже год учимся — оценки выросли, а главное, вернулось желание учиться. виртуальная школа для школьников https://shkola-onlajn-bzm.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Это реально работает. Школа онлайн — учёба без лишнего стресса!

  16. центр эко официальный сайт — это современное медицинское учреждение, где помогают семьям на пути к рождению ребёнка.
    Использование современных подходов дает возможность выбрать программу, соответствующую особенностям обоих партнеров.

    Технологии репродуктивной медицины
    Программу подбирают отдельно для каждой пары, так как универсальной тактики в этой сфере не бывает.

    Начать обследование и лечение следует с консультации специалиста по репродуктивному здоровью.

  17. Driving an ordinary rental just wouldn’t cut it. Others had better rates but limited options. Then I stumbled upon the perfect solution. rent a luxury car miami — the fleet was impressive. The staff was friendly and knowledgeable. Cruising along South Beach with the top down was unforgettable. If you’re heading to Miami and want a premium experience. real car https://luxury-car-rental-miami-cfv.com Save it, share it, don’t lose it for South Beach. It’s the easiest way to elevate your trip. Drive luxury, experience Miami in style!

  18. Miami is a city that demands style, and nothing says style like a luxury car. Some offered luxury cars but with sky-high prices. Then I found exactly what I was looking for. exotic car rental miami — All in perfect condition and ready to hit the road. They even delivered the car to my hotel. It made the trip absolutely unforgettable. This is the place to go. miami luxury car rental miami luxury car rental Save it, share it, don’t lose it for Miami. If you want a luxury car in Miami — just use the link. Drive luxury, live the Miami dream!

  19. DwayneHip

    В этой статье рассматриваются актуальные вопросы, связанные с развитием медицинской науки и её внедрением в повседневную практику. Особое внимание уделено вопросам профилактики, ранней диагностики и использованию технологий для улучшения здоровья человека.
    Заходи — там интересно – вызвать капельницу на дом снять похмелье

  20. Walterfus

    hracie automaty online sizzlingautomaty online s ceskou licencionline poker slovensko zapeniaze bonusy casino dnes bonus casino 300online casino bonus za registrГЎciu bez vkladu

  21. Давно искал нормальную платформу для ставок. рабочий вход — это оказалось проще, чем я думал. Всё летает, ставки принимаются моментально. Проверено — работает стабильно и честно. 1хбет вход 1хбет вход По ссылке — подробный гайд по входу для Азербайджана. Если у вас проблемы с доступом к 1xbet — просто переходите по ссылке и заходите. 1xbet вход — это просто, быстро и без лишних головных болей!

  22. Walterfus

    online kasino hracie automaty5 valcove automaty online zadarmo sizzlinghracie automaty admiral kasГ­na s minimГЎlnym vkladom sms platba online casinofree spiny zdarma jen za registraci

  23. Onlayn mərc dünyasına yeni addım atmaq istəyənlər üçün. Bəzən qeydiyyat çətin idi, bəzən ödənişlər ləng gedirdi. 1xbet qeydiyyat — çox sadə və anlaşıqlı oldu. İdman növləri genişdir, əmsallar rəqabətlidir. Rahatdır, sürətlidir və ən əsası etibarlıdır. 1xbet qeydiyyat 1xbet qeydiyyat Addım-addım qeydiyyat prosesi, ipuçları və daha çoxu üçün region. 1xbet-də tez qeydiyyatdan keçib mərc etməyə başlamaq istəyirsinizsə — linkə keçin. 1xbet qeydiyyat — uğurlu mərc yolunda ilk addımınızdır!

  24. И капельницы, и кодирование, и психотерапию. Он терял работу, друзей, здоровье. Врачи пообещали, что это поможет. анонимное кодирование от алкоголя — что вернуло отца к жизни. Он прошёл процедуру, и уже несколько месяцев держится. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. кодировка в казани кодировка в казани Это может спасти жизнь для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  25. Когда ребёнок стал пропускать занятия из-за постоянных болезней — мы задумались об альтернативе. Сказали, что там можно учиться из дома, получать аттестат и не привязываться к месту. онлайн школа в Москве — это оказалось удобнее, чем мы думали. Ребёнок занимается по своему графику. И главное — никакого стресса из-за дороги и ранних подъёмов. Рекомендую всем, кто ищет гибкий формат обучения. онлайн школа дистанционное обучение https://shkola-onlajn-avk.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для столицы. Это удобно, эффективно и современно. Школа онлайн — образование без границ!

  26. И сразу столкнулся с проблемой поиска работы. Друг посоветовал одну онлайн-доску. работа КЗ — удобный поиск по регионам. Уже через день перезвонили. Лучше сразу смотреть проверенные доски. сайт трудоустройства в казахстане https://rabota-v-kazakhstane-xyt.kz По ссылке — подробности для нашей страны. Хотите найти работу быстро и без нервов — переходите по ссылке. Работа в Казахстане — начни поиск правильно!

  27. Когда алкоголь стал его единственным смыслом. Мы поняли: это уже не просто «пьёт», это болезнь. Мы начали искать клинику в Люберцах, где работают с зависимостями. лечение зависимостей в клинике — что вернуло брата к жизни. Был под круглосуточным контролем врачей. Спасибо врачам за их труд и терпение. капельница от наркотиков в люберцах https://kodirovanie.narkologicheskaya-klinika-moskva-eip.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  28. Чтобы сайт не блокировали каждую неделю. Говорят, у них лучшая линия, высокие коэффициенты и быстрый вывод. вход на официальный сайт 1xbet — всё работает без проблем. Коэффициенты приятно удивляют. Однозначно рекомендую всем, кто хочет стабильно играть и выигрывать. 1xbet вход 1xbet вход Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Баку. Это официальный и безопасный способ. 1xbet вход — это быстро, просто и надёжно!

  29. Hi! I justt wanted tto ask iif yoou evsr hsve anyy
    trouble with hackers? My lazt blo (wordpress) wass hacked annd I ended uup losing manyy
    months oof hwrd work duee tto noo backup. Do yyou have anny metholds tto stop hackers?
    xnxx

  30. It was fine for getting around, but it didn’t match the city’s vibe. I wanted a car that would turn heads and make the trip memorable. That’s when I discovered the perfect solution. exotic car rental miami — All in excellent condition and ready for the Miami sun. The team helped me pick the right car and explained everything clearly. Comfortable, powerful, and stylish. If you want a car that matches the city’s energy. rent exotic cars in miami https://luxury-car-rental-miami-gzr.com All the details are there for the area. If you want a luxury car in Miami — just use the link. Luxury car rental Miami — arrive in style, drive with confidence!

  31. Когда зависимость забирает человека, он перестаёт быть собой. Мы перепробовали всё — и капельницы, и кодирование, и уговоры. Врачи взялись за него, и это был наш последний шанс. Наркологический центр — это было единственное, что реально помогло. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Он вышел из центра другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. наркологическая помощь щёлково наркологическая помощь щёлково По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  32. Walterfus

    sk casino bonus bez vkladuautomaty zdarma sizzling hot turbohra hracie automaty zdarma hracie automaty zdarma kajot 81 boom casino bonusdoxxbet promo kod 2026

  33. Везде одно и то же: либо устаревшие объявления, либо требования, которым невозможно соответствовать — а тут знакомый скинул ссылку на одну доску. Работа в Казахстане — всё разложено по полочкам. Отдельно порадовало, что есть вакансии для граждан России — никакой дискриминации. Нашёл несколько подходящих вариантов за вечер. Лучше сразу смотреть проверенные доски объявлений. найти работу в казахстане https://rabota-v-kazakhstane-cab.kz Там все актуальные вакансии для нашей страны. Это самый надёжный способ. Работа в Казахстане — начни свой поиск правильно!

  34. Walterfus

    1win bonus casino usecasino m platbakajot casino 5 eur vstupny bonus za registraciu free blackjack online gamesalways hot deluxe

  35. Когда алкоголь стал его единственным смыслом жизни. Но он срывался снова и снова. Врачи объяснили, как проходит процедура, и мы решились. закодироваться в клинике — это вернуло брата к жизни. Мы снова видим его улыбку, слышим его голос. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. клиника кодировки от алкоголя клиника кодировки от алкоголя По ссылке — подробная информация для республики. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — кодирование может стать шансом на новую жизнь. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  36. Мы думали, что справимся сами. Дни сливались в один бесконечный кошмар. Где не просто «кодируют», а лечат комплексно. помощь при тяжёлом похмелье — это вернуло мужа в нормальное состояние. Врач приехал, осмотрел мужа, поставил капельницу с препаратами. Всё честно и без обмана. капельница от похмелья стоимость капельница от похмелья стоимость По ссылке — подробная информация для нашего города. Если ваш близкий не может прийти в себя после запоя — не ждите. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  37. Jamesnag

    меф где купить – Купить Мефедрон, Кокаин – наркошоп

  38. 1 хслотс скачать предлагает быстрый доступ к азартным играм и развлечениям.
    После завершения вращения итог определяется автоматически.

    Основные особенности

    Дополнительные эффекты способны добавить раунду динамики и зрелищности.

    Как выбрать площадку

    Перед регистрацией полезно изучить ограничения, требования к акциям и правила вывода средств.

    Ответственная игра

    1хслот предназначен прежде всего для досуга и не может считаться гарантированным методом заработка.

  39. Jamesnag

    купить марихуану мефедрон – Купить Мефедрон, Кокаин – бот наркошопа

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *