Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

71.196 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Люди помогите советом Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому мытищи с выездом Приехали через 40 минут В общем, жмите чтобы сохранить — принудительный вывод из запоя мытищи https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  2. Мытищи, всем привет Ситуация критическая Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому срочно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, телефон и цены тут — выведение из запоя цена мытищи https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  3. I’ve read several excellent stuff here. Certainly value bookmarking
    for revisiting. I surprise how so much attempt you place to make such a fantastic informative site.

  4. Присматривался адекватную БК для беттинга. Перепробовал кучу вариантов, но всё-таки пришёл на 1win. На форумах хвалили — решил глянуть. И вот что понял — качественный сервис. Линия широкая, выплаты оперативные. Если кратко, если ищете надёжную БК — рекомендую глянуть. По ссылке детали. 1win поддержка 1win поддержка И про условия вывода — комплексно. И сам по этой инструкции — без заморочек. Не напряжно, документы быстро принимают. Рабочий домен всегда найдётся. Оцените лично. Удачи в ставках!

  5. Здорова, народ Брат снова сорвался Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому срочно Приехали через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — срочный вывод из запоя на дому срочный вывод из запоя на дому Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  6. Здорова, народ Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому люберцы качественно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — снятие интоксикации на дому снятие интоксикации на дому Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  7. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя цены мытищи доступные Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — наркология вывод из запоя мытищи https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  8. Слушайте кто сталкивался Брат снова сорвался Соседи стучат в стену Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя недорого с гарантией Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — прокапывание на дому https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  9. Слушайте кто знает Ситуация критическая Соседи стучат в стену Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому цена доступная Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — наркология вывод из запоя в люберцах https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  10. Phillipcog

    Трамадол купить без рецепта Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  11. Люди подскажите Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому щелково с выездом Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя круглосуточно щёлково https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  12. Phillipcog
  13. Люди помогите советом Ситуация критическая Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому срочно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — нарколог вывод из запоя щелково https://chastnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  14. Phillipcog

    Купить лирику без рецепта Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  15. My partner and I stumbled over here from a different web page and thought
    I may as well check things out. I like what I
    see so now i am following you. Look forward to going over your web page yet again.

  16. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому недорого с гарантией Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя на дому недорого вывод из запоя на дому недорого Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  17. Планировал съездить в Териберку. Слышал много — красота невероятная. Но боялся ехать один. Хорошо, что нашёл — проводника по Териберке. Провёл по самым крутым местам. И дорогу знает. Если кратко — без него бы не справился. Пейзажи, космос, тишина — всё рассказал. Теперь понятно — в Териберку только с гидом. Всем рекомендую — не пожалеете. с гидом в териберку https://teriberka-gid.ru По ссылке информация. Цены адекватные. Из Мурманска довезёт. Ещё не раз приеду. Если решитесь — пишите ему. Проверил на себе. И вы тоже. Хорошей поездки!

  18. Мытищи, всем привет Близкий человек уже несколько дней в запое Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя в мытищах анонимно Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя дешево https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  19. Здорова, народ Ситуация критическая Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому круглосуточно анонимно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя с выездом вывод из запоя с выездом Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  20. Присматривался приличного букмекера для ставок. Перепробовал кучу вариантов, но в конце концов выбрал на 1win. Друзья посоветовали — захотелось оценить. И что я скажу — качественный сервис. Выбор событий большой, кешаут есть. Короче, если ищете надёжную БК — смело заходите. Вот тут вся инф. 1win скачать приложение 1win скачать приложение Там и про бонусы — комплексно. Так же всё сделал — никаких проблем. Регистрация минутная, верификация простая. Плюс зеркало всегда работает. Оцените лично. Хороших коэффициентов!

  21. Москва, всем привет Брат снова сорвался Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Приехали через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — выведение из запоя в люберцах https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  22. I like the valuable information you provide in your articles.
    I will bookmark your blog and check again here frequently.
    I am quite certain I’ll learn a lot of new stuff right here!

    Best of luck for the next!

  23. Слушайте кто сталкивался Близкий человек уже несколько дней в запое Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя круглосуточно люберцы профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя вызов https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  24. Здорова, народ Ситуация критическая Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому мытищи с выездом Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — срочный вывод из запоя на дому круглосуточно https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  25. Люди подскажите Муж просто потерял себя Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя мытищи круглосуточно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, телефон и цены тут — закодироваться от алкоголя мытищи дома https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  26. Слушайте кто знает Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя недорого в люберцах https://chastnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  27. Слушайте кто знает Отец не выходит из штопора Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому в щёлкове качественно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — выведение из запоя щёлково https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  28. Здорова, народ Брат снова сорвался Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому щелково с выездом Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, жмите чтобы сохранить — выведение из запоя щёлково выведение из запоя щёлково Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  29. Выбирал приличного букмекера для спорта. Протестировал много сайтов, но всё-таки пришёл на данной БК. На форумах хвалили — захотелось оценить. Короче говоря — всё на уровне. Коэффициенты радуют, деньги приходят чётко. Если кратко, если ищете надёжную БК — рекомендую глянуть. Здесь всё подробно. 1win зеркало 1win зеркало И про зеркало актуальное — без лишней воды. Я сам так начинал — никаких проблем. Займет пару минут, честно скажу. Плюс зеркало всегда работает. Пробуйте сами. Спортивного везения!

  30. Планировал увидеть Териберку. Друзья рассказывали — природа завораживает. Думал, без местного не получится. Повезло найти — местного гида. Организовал идеальный маршрут. И дорогу знает. Если кратко — многое бы упустил. Океан, скалы, водопады — всё объяснил. Теперь я точно знаю — с проводником всё по-другому. Советую от души — потом скажете спасибо. гиды по териберке гиды по териберке Там можно договориться. Цены адекватные. Приедет в Мурманск встретит. Запомню этот опыт. Если решитесь — обращайтесь к нему. Проверил лично. И вам советую. Хорошей поездки!

  31. Слушайте кто сталкивался Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — врач на дом капельница от запоя с препаратами Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — нарколог на дом вывод из запоя люберцы https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  32. Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — откапаться на дому эффективно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — принудительный вывод из запоя в мытищах https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  33. whoah this blog is wonderful i love studying your articles.
    Keep up the great work! You realize, lots of individuals are searching around for this information, you could aid them greatly.

  34. Phillipcog

    Купить лирику без рецепта Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  35. Phillipcog

    Купить лирику без рецепта Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  36. Слушайте кто знает Муж просто потерял себя Соседи стучат в стену Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя анонимно недорого с опытом Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя клиника https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  37. Phillipcog

    Трамадол купить без рецепта Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  38. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — алкогольная детоксикация на дому алкогольная детоксикация на дому Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  39. Щёлково, всем привет Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя в щёлкове профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — выведение из запоя щёлково https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  40. Щёлково, всем привет Ситуация критическая Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя щелково круглосуточно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя на дому щелково вывод из запоя на дому щелково Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  41. Здорова, народ Муж просто потерял себя Соседи стучат в стену Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — врач на дом капельница от запоя с препаратами Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — детоксикация на дому детоксикация на дому Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  42. Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — прокапаться от алкоголя на дому быстро Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя дешево мытищи вывод из запоя дешево мытищи Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  43. Присматривался приличного букмекера для беттинга. Перепробовал кучу вариантов, но всё-таки пришёл на 1вин. На форумах хвалили — решил тестнуть. Короче говоря — качественный сервис. Роспись плотная, кешаут есть. Если кратко, если присматриваете контору — рекомендую глянуть. Вот тут вся инф. 1win бонус 1win бонус И про условия вывода — комплексно. Так же всё сделал — никаких проблем. Быстро оформляется, честно скажу. Вход через зеркало стабильный. Пробуйте сами. Хороших коэффициентов!

  44. Wow, this piece of writing is nice, my sister is analyzing these kinds of things, so I am going to let know her.

  45. Здорова, народ Брат снова сорвался Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя в мытищах анонимно Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — нарколог выведение из запоя в мытищах https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *