Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

71.273 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Слушайте кто сталкивался Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя в мытищах анонимно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, вся инфа по ссылке — капельница от запоя на дому круглосуточно капельница от запоя на дому круглосуточно Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  2. Планировал съездить в Териберку. Друзья рассказывали — атмосфера уникальная. Но боялся ехать один. Посоветовали — специалиста по этим местам. Показал все локации. И погоду учитывает. Если кратко — многое бы упустил. Баренцево море, пляжи — всё рассказал. Теперь понятно — с проводником всё по-другому. Обязательно советую — это стоит того. гид мурманск териберка https://teriberka-gid.ru Там можно договориться. Всё честно. Приедет в Мурманск встретит. Запомню этот опыт. Если думаете — смело связывайтесь. Проверил лично. И вам советую. Счастливого пути!

  3. Слушайте кто сталкивался Брат снова сорвался Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому круглосуточно анонимно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя недорого люберцы вывод из запоя недорого люберцы Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  4. Люди подскажите Ситуация критическая Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому срочно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя на дому круглосуточно люберцы вывод из запоя на дому круглосуточно люберцы Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  5. Люди помогите советом Муж просто потерял себя Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя цены мытищи доступные Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, жмите чтобы сохранить — выведение из запоя цена мытищи https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  6. Москва, всем привет Муж просто потерял себя Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому круглосуточно анонимно Приехали через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — наркология вывод из запоя в люберцах https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  7. Слушайте кто знает Брат снова сорвался Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя круглосуточно щёлково без выходных Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, жмите чтобы сохранить — выведение из запоя щёлково https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  8. Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — нарколог запой щелково с опытом Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — нарколог запой щелково нарколог запой щелково Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  9. Phillipcog

    Купить лирику в москве Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  10. Присматривался адекватную БК для беттинга. Посмотрел десяток площадок, но всё-таки пришёл на данной БК. В обсуждениях упоминали — зашёл проверить. И что я скажу — всё на уровне. Коэффициенты радуют, выплаты оперативные. Суть в том, если думаете где региться — попробуйте сами. По ссылке детали. 1win букмекерская контора 1win букмекерская контора И про регистрацию — всё в одном месте. По этому пути пошёл — всё гладко. Не напряжно, документы быстро принимают. Рабочий домен всегда найдётся. Оцените лично. Пусть заходят!

  11. Have you ever considered about adding a little bit
    more than just your articles? I mean, what you say is fundamental and all.
    Nevertheless think of if you added some great graphics or video clips to give your posts more,
    «pop»! Your content is excellent but with images and video clips,
    this website could definitely be one of the greatest in its field.
    Terrific blog!

  12. Собирался попасть в Териберку. Друзья рассказывали — атмосфера уникальная. Думал, без местного не получится. Повезло найти — местного гида. Всё рассказал. И погоду учитывает. В общем — многое бы упустил. Баренцево море, пляжи — всё показал. Теперь я точно знаю — без местного никак. Советую от души — впечатлений на всю жизнь. частный гид териберка https://teriberka-gid.ru По ссылке информация. Цены адекватные. Сделает всё сам. Запомню этот опыт. Если решитесь — обращайтесь к нему. Гарантирую. Теперь и вы. Хорошей поездки!

  13. Люди помогите советом Муж просто потерял себя Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — алкогольная детоксикация на дому алкогольная детоксикация на дому Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  14. Люди помогите советом Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому срочно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя на дому круглосуточно https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  15. Здорова, народ Брат снова сорвался Дети напуганы Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя цены мытищи доступные Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, не потеряйте контакты — откапаться на дому откапаться на дому Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  16. Здорова, народ Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому срочно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, не потеряйте контакты — выезд на дом нарколога запой https://reabilitacziya.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  17. Phillipcog

    Купить гашиш марихуану мефедрон бошки Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  18. Phillipcog

    Трамадол купить в москве Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  19. Здорова, народ Брат снова сорвался Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — выведение из запоя на дому мытищи качественно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя на дому круглосуточно https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  20. Слушайте кто знает Брат снова сорвался Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя с выездом врача Приехали через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя на дому цена люберцы вывод из запоя на дому цена люберцы Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  21. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому цена доступная Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя в люберцах на дому https://reabilitacziya.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  22. Слушайте кто знает Ситуация критическая Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя дешево щёлково с гарантией Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя в щёлкове https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  23. Здорова, народ Отец не выходит из штопора Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому срочно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, жмите чтобы сохранить — вывести из запоя на дому щелково https://chastnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  24. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — вывод из запоя цена на дому люберцы https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  25. Слушайте кто сталкивался Ситуация критическая Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя в люберцах круглосуточно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя клиника в люберцах https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  26. Выбирал нормальную контору для спорта. Перепробовал кучу вариантов, но в итоге остановился на 1win. На форумах хвалили — захотелось оценить. И что я скажу — всё на уровне. Линия широкая, расчёты быстрые. В общем, если хотите нормально ставить — советую ознакомиться. Вот тут вся инф. 1win техподдержка 1win техподдержка И про условия вывода — без лишней воды. По этому пути пошёл — всё гладко. Займет пару минут, подтверждение лёгкое. Рабочий домен всегда найдётся. Не думайте долго. Удачи в ставках!

  27. Здорова, народ Отец не выходит из штопора Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — капельница от запоя на дому круглосуточно с препаратами Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — лечение алкоголизма в мытищах https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  28. Планировал попасть в Териберку. Читал отзывы — природа завораживает. Но боялся ехать один. Хорошо, что нашёл — специалиста по этим местам. Показал все локации. И историю этих мест. Если кратко — многое бы упустил. Закаты, туманы, птицы — всё показал. Теперь я точно знаю — в Териберку только с гидом. Обязательно советую — не пожалеете. гид мурманск териберка https://teriberka-gid.ru По ссылке информация. Без разводов. И встретит и проводит. Ещё не раз приеду. Если планируете — пишите ему. Проверил лично. И вам советую. Хорошей поездки!

  29. Мытищи, всем привет Брат снова сорвался Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — выведение из запоя на дому мытищи качественно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя мытищи вывод из запоя мытищи Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  30. Phillipcog

    Купить марихуана гашиш бошки Купить Бошки Шишки Мефедрон Кокаин

  31. Слушайте кто знает Муж просто потерял себя Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому круглосуточно анонимно Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — цены на вывод из запоя на дому в люберцах цены на вывод из запоя на дому в люберцах Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  32. Слушайте кто сталкивался Ситуация критическая Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя круглосуточно люберцы профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя клиника в люберцах https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  33. Люди помогите советом Ситуация критическая Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя в мытищах анонимно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя на дому мытищи вывод из запоя на дому мытищи Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  34. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому срочно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — вывести из запоя скорая https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  35. Люди помогите советом Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — выведение из запоя щёлково эффективно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, телефон и цены тут — нарколог запой щелково нарколог запой щелково Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  36. Слушайте кто знает Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя дешево мытищи профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — выведение из запоя на дому цена https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  37. Давно искал адекватную БК для игры. Перепробовал кучу вариантов, но всё-таки пришёл на данной БК. В обсуждениях упоминали — решил глянуть. И что я скажу — достойный подход. Линия широкая, выплаты оперативные. В общем, если хотите нормально ставить — рекомендую глянуть. По ссылке детали. 1win приложение 1win приложение И про условия вывода — комплексно. И сам по этой инструкции — всё гладко. Займет пару минут, верификация простая. Если основной сайт блокнут — есть выход. Пробуйте сами. Удачи в ставках!

  38. Hmm is anyone else experiencing problems with the images on this blog loading?
    I’m trying to determine if its a problem on my end or if
    it’s the blog. Any suggestions would be greatly appreciated.

  39. Здорова, народ Брат снова сорвался Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя круглосуточно люберцы профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — срочный вывод из запоя на дому https://anonimno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-jst.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  40. Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому срочно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, жмите чтобы сохранить — снятие интоксикации на дому снятие интоксикации на дому Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  41. Слушайте кто сталкивался Ситуация критическая Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — выведение из запоя на дому мытищи качественно Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — выведение из запоя на дому мытищи выведение из запоя на дому мытищи Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  42. Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя в мытищах анонимно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, телефон и цены тут — принудительный вывод из запоя в мытищах https://czena.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-snp.ru Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  43. Люди подскажите Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому недорого с гарантией Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, не потеряйте контакты — детоксикация от алкоголя на дому https://chastnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  44. Мечтал съездить в Териберку. Читал отзывы — атмосфера уникальная. Не хотел сам организовывать. Посоветовали — местного гида. Всё рассказал. И где лучшие виды. Если кратко — один бы точно потерялся. Пейзажи, космос, тишина — всё показал. Итог один — это совсем другой уровень. Всем рекомендую — потом скажете спасибо. с гидом в териберку https://teriberka-gid.ru По ссылке информация. Не дорого. Из Мурманска довезёт. Ещё не раз приеду. Если планируете — звоните ему. Гарантирую. И вам советую. Счастливого пути!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *