Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

72.085 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. и вуаля на нашем балансе появляются деньги! Все скрины я прикрепляю Вывод денег из казино вавада и как пополнить счет – Vavada регистрация
    линий: 50 RTP (%): 99.54 Провайдер: Жанр: Классика Дата выхода: 2018 Доступные казино: 288 Оценка портала 3.3 / 5 Рейтинг пользователей 3.2 / 5 Play’n Go / Другие Мин.
    При этом важно понимать, что промокод — это только ключ к получению презента, но не сам подарок.

  2. Волгоград, всем привет Отец не выходит из штопора Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя на дому цена доступная Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — поставить капельницу от запоя на дому цена поставить капельницу от запоя на дому цена Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  3. Orlandoglape

    fortuna bonus powitalny zasadystół do ruletki metody płatności w kasynach online gry w których można wygrać prawdziwe pieniądze opinie

  4. Слушайте кто знает Брат снова сорвался Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя анонимно Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, вся инфа по ссылке — выведение из запоя https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-volgograd.ru Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  5. Jessetip

    Где купить альфа пвп Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Телеграм мефедрон

  6. Orlandoglape

    online blackjack onlinecasino online bonus bez depozytu kasyno z wypЕ‚atД… na kartД™ slots free games

  7. Jessetip

    Купить наркотики москва Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить наркотики москва

  8. Orlandoglape

    polskie kasyna onlinekasyno legalne polskie aplikacja kasyno na prawdziwe pieniД…dze darmowe obroty bez depozytu za rejestracjД™

  9. Jessetip

    Где купить наркотики Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Где купить наркотики

  10. Orlandoglape

    starda casino darmowe spinyco znaczy bet metody pЕ‚atnoЕ›ci w kasynach online darmowe.spiny bez depozytu

  11. Jessetip

    Купить лирику в москве Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Телеграм мефедрон

  12. Orlandoglape

    bukmacherzy internetowi zarejestrowani w polscetotal casino bonus 40 free spins metody pЕ‚atnoЕ›ci w kasynach online darmowe casino bez logowania

  13. Orlandoglape

    total casino jak wygrywacgry book of ra za darmo kasyno szybkie wypЕ‚aty kasyna free spiny

  14. Обзор новой версии официального … ИнтернетНа сайте можно сделать онлайн ставки на сорт и посетить лайв-казино с реальными дилерами, не покидая дома. Скачать вавада мобильное приложение с официального сайта – vavada сегодня
    Для получения не требуется пополнение игрового счета. За депозит.
    Разработчики ресурса использовали довольно необычную цветовую гамму, которая вряд ли придется по душе большинству гэмблеров.

  15. Беда — отец пьёт. Врачи бессильны — нужно серьёзное лечение. Друзья порекомендовали. Есть круглосуточное лечение. Медперсонал всегда на месте. Инфузионная терапия — профессионально. Полная анонимность. Отношение внимательное. вывод из запоя в стационаре вывод из запоя в стационаре Вся информация по ссылке. Родственника положили — реально помогли. Состояние нормализуется. И главное — с поддержкой. Не откладывайте. Близких нужно спасать. Кому нужна срочная помощь — советую. Держитесь!

  16. Orlandoglape

    nv casino loginkod bonusowy ewinner kasyno depozyt blik hit casino poznaЕ„

  17. Jessetip

    Где можно купить мефедрон Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить мефедрон бошки

  18. Проблема — родной сорвался. На дому не помогают — нужно серьёзное лечение. Узнали надёжное место. Работает вывод из запоя в стационаре. Полный мониторинг. Детоксикация — надёжно. Никто не узнает. Палаты хорошие. лечение от запоя в стационаре лечение от запоя в стационаре На сайте подробности. Родственника положили — реально помогли. Состояние нормализуется. И что важно — с реабилитацией. Чем раньше, тем лучше. Время не ждёт. Тем, кто в такой ситуации — обращайтесь. Держитесь!

  19. Orlandoglape

    zmiana nicku lolile kosztuje totolotek darmowe kryptowaluty bez depozytu kasyno online dla polakГіw

  20. Today, I went to the beach with my children. I found a sea shell and gave
    it to my 4 year old daughter and said «You can hear the ocean if you put this to your ear.» She put the shell to her ear and screamed.

    There was a hermit crab inside and it pinched her ear. She never wants to go back!

    LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!

  21. БАНК-НЕВА помогает подбирать предложения по займам, где можно найти предложения от разных МФО, чтобы не тратить время на самостоятельный просмотр множества сайтов. Здесь можно сопоставить суммы займа, сроки возврата, ставки и требования различных компаний, а затем перейти к подходящей МФО для подачи заявки. В каталоге можно найти микрозаймы на банковскую карту, предложения под 0% для новых клиентов, новые МФО и варианты для заемщиков с разной кредитной историей. Полезные публикации и обновления также размещаются в группе ВКонтакте: https://vk.ru/bankneyva

    Выбирая займ, стоит сначала определить нужную сумму и комфортный срок погашения, а затем смотреть не только на вероятность положительного решения, но и на размер переплаты. Мы анализируем предложения МФО, чтобы пользователю было проще разобраться, какую сумму готова предоставить компания, на какой срок оформляется займ, какая процентная ставка действует и что требуется от заемщика. Как правило, для подачи заявки необходимы паспорт, мобильный телефон и карта, оформленная на имя заявителя. Во многих МФО решение формируется автоматически на основании анкеты и результатов скоринга, поэтому гарантировать выдачу займа заранее нельзя.

    В подборках представлены МФО, работающие в рамках российского законодательства, сведения о которых можно проверить в государственном реестре Банка России. До подачи заявки важно ознакомиться с договором, ПСК, сроками погашения, условиями льготного займа и возможными последствиями несвоевременного возврата. Мы не выдаем займы, не относимся к микрофинансовым организациям и не участвуем в принятии решения по заявке – наша задача заключается в подборе и сравнении предложений. После сравнения предложений клиент самостоятельно переходит к выбранной компании, проверяет условия договора и решает, стоит ли оформлять данный микрозайм.

  22. Jessetip

    Купить марихуана гашиш бошки Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить лирику в москве

  23. Jessetip

    Масло конопли купить Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Трамадол купить в москве

  24. Orlandoglape

    Е‚g auto serwisdarmowa gotowka za rejestracje kasyno minimalna wpЕ‚ata skrill bonus joker demo

  25. режиме можно использовать для заключения пари разными способами: Лучшие слоты в казино вавада – https://zolotoyarbuz.space/
    Случайным образом выбирается 26 игроков, которые получают на счет от 8 до 188 долларов.
    Но, к сожалению, неточное управление в данном случае свело старания разработчиков на нет.

  26. Jessetip

    Наркошопы ссылки Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить наркотики москва

  27. Orlandoglape

    najlepsze bonusy bez depozytu kasynototal casino gry z bonusem obstawiane przez graczy w ruletkД™ jak grac w keno przez internet

  28. Jessetip

    Марихуана гашиш куплю Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Телеграм купить меф

  29. Orlandoglape

    polskie kasyna online 2026booi kasyno kod bonusowy bez depozytu obstawiane przez graczy w ruletkД™ no deposit rewards

  30. Orlandoglape

    kasyno lotek 777 opiniedarmowy bonus bez depozytu 2026 jak wypłacić pieniądze z kasyna internetowego automaty na pieniadze online

  31. Беда — близкий в запое уже давно. Скорая не вариант — нужно серьёзное лечение. Узнали надёжное место. Можно лечь в клинику. Постоянный контроль. Капельницы и препараты — безопасно и эффективно. Без постановки на учёт. Условия комфортные. цена вывода из запоя в стационаре https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara12.ru Все условия работы. Проверили на себе — без обмана. Человек приходит в себя. И что ценно — с заботой. Не откладывайте. Близких нужно спасать. Кто уже не справляется — советую. Держитесь!

  32. Jessetip

    Где можно купить мефедрон Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Кокаин наркотики купить

  33. Печальная история — муж пьёт уже длительное время. В больницу категорически отказывается. А время идёт. Хорошо, что нам подсказали. Оказывается, работает — выезд нарколога на дом. Специалист через час. В любое время. Без лишней огласки. Нормализуют самочувствие — эффективно. Цены адекватные. капельница от запоя на дому круглосуточно https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru На сайте подробности. Проверил на себе — без обмана. Видимый результат. И что ценно — без осложнений. Чем раньше, тем лучше. Близких нужно спасать. Кто в отчаянии — обращайтесь. Держитесь!

  34. Orlandoglape

    up bonus kartykomenda na noclip jak wypłacić pieniądze z kasyna internetowego trakt brzeski 80

  35. Кошмар — близкий в запое уже давно. Скорая не вариант — требуется госпитализация. Узнали надёжное место. Есть круглосуточное лечение. Полный мониторинг. Капельницы и препараты — профессионально. Без постановки на учёт. Палаты хорошие. выход из запоя в стационаре выход из запоя в стационаре Там контакты и цены. Проверили на себе — всё честно. Человек приходит в себя. И главное — с поддержкой. Действуйте сразу. Здоровье — это главное. Кому нужна срочная помощь — советую. Поправляйтесь!

  36. Печальная история — муж пьёт уже длительное время. В больницу категорически отказывается. А помощь нужна прямо сейчас. Повезло узнать о службе. Есть способ помочь — срочная помощь на месте. Не заставляют ждать. 24 часа. С соблюдением этики. Состояние нормализуется — безопасно. Всё честно. капельница от похмелья на дому https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru Вся информация по ссылке. Звонил лично — помогли реально. Состояние улучшается. И главное — без последствий. Действуйте сразу. Здоровье — это главное. Тем, кто ищет выход — обращайтесь. Поправляйтесь!

  37. Ужас какой — близкий в запое. Таблетки бесполезны — а состояние тяжёлое. Хорошо, что узнали — оказывается, работает служба. Полный набор для вывода. Быстро приезжают. Выводят токсины — профессионально. Без лишних вопросов. Цены адекватные. вывод из запоя цены вывод из запоя цены Там все контакты. Лично вызывал — всё честно. Состояние улучшается. И без срывов. Главное — не тянуть. Здоровье дороже всего. Кому нужна срочная помощь — не бойтесь. Поправляйтесь!

  38. Jessetip

    Сайт купить марихуану Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Где можно купить марихуану

  39. Screenshots вавада казино – рабочее онлайн зеркало в Украине – vavada официальное
    Информация о сроках указывается в правилах, также она нередко содержится в отзывах клиентов.
    Имя казино Olimp Casino Start 2014 Лицензия Curacao Cashback Да Виды бонусов Cash Out, Best express, Welcome bonus Язык Казахский, русский, английский Турниры Да Мобильное приложение Да Savannah’s Queen 3 Coins: Egypt Vikings Gods II Super Wild Diamonds Valley of the Gods Geisha’s Fan Tales of Dr.

  40. Orlandoglape

    krypto kasyno bez depozytulemon casino kod na darmowe spiny п»їkasyno depozyt 20 zl mobilne casino polski

  41. Какая ситуация — человек пьёт уже неделю. В больницу не хочет — а состояние тяжёлое. Хорошо, что узнали — есть круглосуточная помощь. Врачи со всем необходимым. Не заставляют ждать. Ставят на ноги — безопасно. Никто не узнает. Стоимость приемлемая. вывод из запоя на дому в воронеже вывод из запоя на дому в воронеже Все условия работы. Я сам звонил — врачи грамотные. После процедуры сразу легче. И без срывов. Чем раньше, тем лучше. Время не ждёт. Кто в отчаянии — рекомендую. Поправляйтесь!

  42. Если вы хотите, чтобы ваша жизнь была похожа на яркий фейерверк, то 1вин казино https://qiwin.ru/ даст вам этот фейерверк, и каждое вращение это как новая искра вашего успеха.

  43. Jessetip

    Где можно купить мефедрон Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Гашиш москва

  44. Jessetip

    Где купить альфа пвп Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Где купить героин

  45. Orlandoglape

    nintendo switch uЕјywanefree spin total casino п»їkasyno depozyt 20 zl energy casino 42

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *