Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

72.162 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Беда — близкий в запое уже давно. Дома не справиться — требуется госпитализация. Узнали надёжное место. Оказывается, работает профессиональный стационар. Врачи круглосуточно наблюдают. Очищение организма — безопасно и эффективно. Без постановки на учёт. Отношение внимательное. вывод из запоя в стационаре наркологии вывод из запоя в стационаре наркологии Вся информация по ссылке. Обращались туда — врачи профессионалы. После лечения сразу легче. И главное — с поддержкой. Главное — не медлить. Близких нужно спасать. Кто ищет стационар — обращайтесь. Поправляйтесь!

  2. Jessetip

    Где купить героин Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Наркошопы телеграм

  3. Orlandoglape

    ewinner bonus bez depozytugg bet darmowe spiny kasyno online pЕ‚atnoЕ›Д‡ sms kasyno gry 24h

  4. Jessetip

    Вейп с тгк Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Телеграм купить меф

  5. Orlandoglape

    spin city jak wyplacic pieniadzeile wazy warzone metody pЕ‚atnoЕ›ci w kasynach online sloty online polska

  6. Orlandoglape

    gry hazardowe za darmo 77777book of dead demo metody pЕ‚atnoЕ›ci w kasynach online nowe kasyna z bonusem bez depozytu 2026

  7. Ty Warden

    Test real keyword and location-targeted traffic without risk. Our AI continuously scores and optimizes performance, so results improve over time. Most clients notice increases in leads and sales. Start free for 7 days—no contracts, cancel at any time.

    https://cutt.ly/ryfpCFak

  8. Столкнулся с проблемой — близкий не выходит из состояния. Скорая не решает проблему — а время идёт. Благо — узнал про круглосуточную помощь. Оказывается — есть вывод из запоя на дому. Без очередей. Врач приезжает со всем нужным. Выводит токсины — профессионально. Причём цены адекватные — выгоднее, чем стационар. выведение из запоя на дому воронеж выведение из запоя на дому воронеж На сайте подробно — 24 часа. Лично обращался — помогли реально. Нужно действовать сразу. Реальные профессионалы. Кому надо — рекомендую. Это не стыдно. Всё будет хорошо!

  9. Ужас — отец пьёт. Дома не справиться — нужен стационар. Нашли отличный стационар. Работает вывод из запоя в стационаре. Врачи круглосуточно наблюдают. Капельницы и препараты — безопасно и эффективно. Без постановки на учёт. Палаты хорошие. лечение от запоя в стационаре лечение от запоя в стационаре Вся информация по ссылке. Родственника положили — без обмана. Состояние нормализуется. И что ценно — с заботой. Чем раньше, тем лучше. Близких нужно спасать. Тем, кто в такой ситуации — советую. Выход есть всегда!

  10. Столкнулся с проблемой — запой затянулся. Таблетки бесполезны — а время идёт. К счастью — узнал про круглосуточную помощь. Оказывается — выезжает нарколог. Без очередей. Капельницы и препараты с собой. Ставит на ноги — профессионально. И стоимость приемлемая — дешевле, чем скорая. вывести из запоя на дому https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru Вся информация здесь — без выходных. Проверил на себе — врач грамотный. Главное — не тянуть. Спасибо что есть такие специалисты. Не бойтесь обращаться. Близких надо спасать. Всё будет хорошо!

  11. Деньги поступают на счет игрока моментально. Преимущества казино Вавада – https://pornovolk.top/
    Работает этот показатель только в долгосрочной перспективе, поэтому воспринимать его буквально не стоит.
    Дальше клиенты заведения сами принимают решения о следующих действиях, а представитель площадки строго соблюдает установленные инструкции.

  12. Jessetip

    Купить гашиш марихуану мефедрон бошки Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Закладки наркотики

  13. Orlandoglape

    jackpot casino onlinekasyna z bonusami bez depozytu aplikacja kasyno na prawdziwe pieniД…dze kasyno darmowe gry na automatach

  14. Jessetip

    Закладки наркотики Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Масло конопли купить

  15. Orlandoglape

    kasyno online paysafecardautomaty do gier hazardowych cena kasyno z wypЕ‚atД… na kartД™ metody platnosci w kasynach online

  16. Ужас — близкий в запое уже давно. Скорая не вариант — требуется госпитализация. Друзья порекомендовали. Можно лечь в клинику. Полный мониторинг. Инфузионная терапия — профессионально. Полная анонимность. Палаты хорошие. вывод из запоя стационар самара вывод из запоя стационар самара Вся информация по ссылке. Родственника положили — без обмана. После лечения сразу легче. И что ценно — с заботой. Действуйте сразу. Здоровье — это главное. Кто уже не справляется — не бойтесь. Поправляйтесь!

  17. Switching addresses — quite the journey. Had my turn not ages back, and honestly, pretty intense. Think it’s just packing, then you realize what you’ve hoarded. A buddy tried one service, but I couldn’t trust hearsay. So here’s the gist: when you’re on the hunt for reliable moving services here, make sure you compare. Think about this: nevada movers understand the area — especially with large furniture. My approach — called around a bit — and seriously, it was absolutely worth the effort. Take a look at this link that put everything in perspective. moving companies in nevada moving companies in nevada That source right there cut through all the noise. No funny business with pricing — complete transparency. Went with what I found and no hassles whatsoever. Take it step by step. Insist on a contract. A good moving company is pure gold. Hope your move goes better than most!

  18. Jessetip

    Гашиш москва Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Где можно купить мефедрон

  19. Orlandoglape

    grand hotel sopot historiabeep beep casino no deposit darmowe kryptowaluty bez depozytu spin city casino bonus bez depozytu

  20. Jessetip

    Где купить кокаин Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Телеграм купить меф

  21. Orlandoglape

    automaty online gameggbet czy legalne w polsce kasyno szybkie wypЕ‚aty ekskluzywny bonus bez depozytu

  22. Jessetip

    Мефедрон закладка Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Соль меф купить

  23. Jessetip

    Трамадол купить в москве Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить марихуана гашиш бошки

  24. Orlandoglape

    fruit mania casinowirtualne kasyno online kasyna z niskim depozytem kasyno bez depozytu bonus

  25. Orlandoglape

    kasyno z bonusem bez depozytudarmowe automaty hot spot kasyna z niskim depozytem klub kasi logowanie

  26. Relocating — what a process. Went through this not so long ago, and I’ll be upfront, it was a handful. Think it’s just packing, then you realize what you’ve hoarded. A colleague had a different experience, but I couldn’t trust hearsay. Long story short: when you’re on the hunt for movers in nevada, get several quotes. Here’s why: experienced operators avoid common pitfalls — especially if you have tight deadlines. What worked for me — requested breakdowns of costs — and I mean it, it was absolutely worth the effort. Take a look at this link that put everything in perspective. movers nevada movers nevada That compilation cut through all the noise. You see the full picture — no surprises down the road. Picked a mover from that list and it was surprisingly hassle-free. Don’t rush into anything. Clarify the timeline. Quality service is worth its weight. Wishing you a smooth relocation!

  27. Проблема — близкий в запое уже давно. Скорая не вариант — только клиника поможет. Узнали надёжное место. Оказывается, работает профессиональный стационар. Постоянный контроль. Инфузионная терапия — безопасно и эффективно. Анонимно и конфиденциально. Уход профессиональный. лечение запоя в стационаре лечение запоя в стационаре Там контакты и цены. Проверили на себе — врачи профессионалы. После лечения сразу легче. И что радует — без срывов. Не откладывайте. Близких нужно спасать. Кто уже не справляется — советую. Держитесь!

  28. Тольятти, пр-т Степана Разина, д.16Б т.: +7(495)249-49-49 Промокоды Казино vavada промокод 1хСтавка промокод vavada промокод Скачать приложение париматч Сайт является информационным и не предоставляет возможность принимать участие в азартных играх, делать ставки либо получать выигрыши. вавада казино (vavada casino) официальный сайт – vavada официальный отзывы
    Пари будет заключено, а игроку останется дожидаться его официальных результатов.
    Не открывается казино вавада СтавкаНе удалось поиграть в любимый слот или рулетку, потому что опять не работает казино Вавада ставка? Решить эту проблему можно как минимум 3 способами, которые не потребуют от вас каких-то особых знаний и усилий.

  29. Jessetip

    Трамадол купить в москве Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Вейп с тгк

  30. Orlandoglape

    czy psc ma date waznoscikasyno online unibet jak wypłacić pieniądze z kasyna internetowego forum z kodami do kasyn

  31. Проблема — человек в запое. На дому не помогают — нужен стационар. Хорошо, что есть хорошая клиника. Есть круглосуточное лечение. Постоянный контроль. Очищение организма — профессионально. Полная анонимность. Отношение внимательное. вывод из запоя в клинике самара вывод из запоя в клинике самара Все условия работы. Я сам лежал — врачи профессионалы. После лечения сразу легче. И главное — с поддержкой. Действуйте сразу. Время не ждёт. Тем, кто в такой ситуации — не бойтесь. Всё наладится!

  32. Jessetip

    Где купить кокаин Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Марихуана гашиш куплю

  33. Сложная история — близкий сорвался окончательно. Никакие методы не работают — только стационар поможет. Нашли хороший стационар. Работает круглосуточный стационар — стационарное выведение. Медицинский персонал на месте 24/7. Очищение крови — под постоянным присмотром. Без постановки на учёт. Условия комфортные. вывод из запоя в стационаре клиника https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru Вся информация по ссылке. Родственника положили — всё честно. Человек приходит в себя. И что ценно — с реабилитацией. Не тяните время. Здоровье — это главное. Кто уже не справляется дома — не бойтесь. Поправляйтесь!

  34. Orlandoglape

    gry w których można wygrać prawdziwe pieniądzegra w kasynie jak wypłacić pieniądze z kasyna internetowego star games za darmo

  35. Тяжелая ситуация — отец не выходит из запоя. На дому не помогают — только стационар поможет. Нашли хороший стационар. Оказывается, есть решение — интенсивная терапия. Врачи круглосуточно наблюдают. Детоксикация организма — с мониторингом состояния. Никто не узнает. Отношение внимательное. лечение от запоя в стационаре https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru Все условия работы. Уже пользовались — врачи высший класс. После курса сразу легче. И главное — без срывов. Откладывать нельзя. Близких нужно спасать. Кто ищет стационар — рекомендую. Поправляйтесь!

  36. Jessetip

    Наркошопы телеграм Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Кокаин наркотики купить

  37. Затем столько же, или иную сумму с помощью платежной карты, делает ставку и выигрывает. Vavada зеркало рабочее зеркало сайта Вавада
    Дальше можно переходить в кассу и ставить деньги на вывод.
    Суммы ниже этого уровня выводят с комиссионными сборами 10%.

  38. Orlandoglape

    spin city bonusautomaty online symulator obstawiane przez graczy w ruletkД™ sizzling hot za darmo bez rejestracji

  39. Jessetip

    Купить гашиш бошки Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить наркотики москва

  40. Ужас — близкий в запое уже давно. На дому не помогают — только клиника поможет. Друзья порекомендовали. Оказывается, работает профессиональный стационар. Медперсонал всегда на месте. Детоксикация — профессионально. Анонимно и конфиденциально. Условия комфортные. капельница от запоя в стационаре капельница от запоя в стационаре На сайте подробности. Обращались туда — реально помогли. Состояние нормализуется. И что ценно — с заботой. Не откладывайте. Время не ждёт. Кому нужна срочная помощь — рекомендую. Держитесь!

  41. Orlandoglape

    darmowe spiny za rejestracjД™jak grac w pokera kasyno minimalna wpЕ‚ata skrill 50 darmowych spinГіw

  42. Jessetip

    Кокаин наркотики купить Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Где купить наркотики

  43. Jessetip

    Купить мефедрон бошки Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Мефедрон закладка

  44. Ситуация аховая — отец не выходит из запоя. Таблетки бесполезны — только стационар спасёт. Повезло найти стационар. Работает вывод из запоя в стационаре. Врачи постоянно наблюдают. Капельницы и инфузии — под строгим контролем. Без постановки на учёт. Уход профессиональный. выход из запоя в стационаре выход из запоя в стационаре Вся информация по ссылке. Обращались туда — без обмана. Человек приходит в себя. И что важно — с реабилитацией. Не откладывайте. Время не ждёт. Кто уже не справляется — обращайтесь. Поправляйтесь!

  45. Orlandoglape

    ivibet kasyno bonus bez depozytukasyno polskie na pieniadze п»їkasyno depozyt 20 zl paysafecard za darmo

  46. Orlandoglape

    beeb beeb casinovulkan vegas kody promocyjne kasyno z wypЕ‚atД… na kartД™ automaty na 2 zЕ‚

  47. Просто ужас — человек в запое уже много дней. Скорая не справляется — нужно в клинику. Повезло найти стационар. Можно лечь в клинику. Полный контроль состояния. Полная очистка — профессионально. Без постановки на учёт. Палаты комфортные. вывод из запоя в стационаре самара вывод из запоя в стационаре самара Все условия работы. Родственника положили — без обмана. Человек приходит в себя. И что радует — без срывов. Не откладывайте. Время не ждёт. Тем, кто в такой ситуации — советую. Выход есть всегда!

  48. Кошмар — отец пьёт. На дому не помогают — нужно серьёзное лечение. Нашли отличный стационар. Оказывается, работает профессиональный стационар. Постоянный контроль. Очищение организма — безопасно и эффективно. Без постановки на учёт. Отношение внимательное. запой стационар запой стационар Вся информация по ссылке. Обращались туда — без обмана. После лечения сразу легче. И что важно — с реабилитацией. Действуйте сразу. Здоровье — это главное. Кто уже не справляется — советую. Всё наладится!

  49. Jessetip

    Купить лирику в москве Кокаин, мефедрон, гашиш, бошки купить онлайн Купить лирику в москве

  50. Orlandoglape

    gry automaty darmowethe best online casino for vip players kasyno szybkie wypЕ‚aty top kasyno online

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *