Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

75.493 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. TimothyTib

    Купить лирику без рецепта Купить Кокаин, Мефедрон, Бошки, Марихуану Где можно купить марихуану

  2. Критический момент — человек в запое уже несколько дней. Скорая не приезжает — а время идёт. Хорошо, что есть специалисты — вызов врача на дом в ВРН. Врачи приезжают быстро. Полный комплект. Нормализуют состояние — эффективно. Полная анонимность. Всё честно. нарколог на дом вывод из запоя на дому в воронеже https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-11.ru Вся информация по ссылке для столицы Черноземья. Я сам вызывал — без обмана. Самочувствие отличное. Не терпите. Кто в ВРН — держите под рукой. Не шутите с организмом

  3. Случилась беда — с утра просто ад. Рассол бесполезен — а похмелье жесткое. Сам искал в интернете — работает круглосуточная помощь. Говорю о — капельница на дому. Врач через час. Капельницы и витамины. Вводят лекарства — сразу легчает. И главное — анонимно. Не завышают. сколько стоит прокапаться от алкоголя https://narkolog.kapelnicza-ot-pokhmelya-ekaterinburg.ru Вся информация по ссылке. Уже пользовался — без обмана. Самочувствие супер. Больше так не буду. Сохраните номер. Не мучайтесь. Берегите себя

  4. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    tf2 roulette

  5. Случилась беда — родственник пьёт без остановки. На дому не помогают — необходима клиника в нашем городе. Узнали куда обратиться — помощь в клинике. Полный контроль состояния. Инфузионная терапия — профессионально. Никто не узнает. Палаты хорошие. вывести из запоя в стационаре анонимно вывести из запоя в стационаре анонимно Там контакты и цены для нашего города. Я сам лежал — врачи высший класс. Состояние полностью нормализуется. Не тяните время. Кто в области — советую. Поправляйтесь!

  6. Проблема накрыла — родственник пьёт без остановки. Скорая не приезжает — нужна клиника в столице Приволжья. Хорошо, что есть клиника — вывод из запоя в стационаре. Круглосуточный мониторинг. Капельницы и препараты — профессионально. Без лишних бумаг. Палаты хорошие. быстрый вывод из запоя в стационаре быстрый вывод из запоя в стационаре Вся информация по ссылке для столицы Приволжья. Уже пользовались — всё честно. После курса сразу легче. Не тяните время. Кто в области — рекомендую. Всё будет хорошо!

  7. Критическая ситуация — родственник пьёт без остановки. Скорая не приезжает — требуется серьёзное лечение в столице Приволжья. Нашли хороший стационар — интенсивная терапия. Полный контроль состояния. Капельницы и препараты — надёжно. Анонимно и конфиденциально. Палаты хорошие. вывод из запоя стационарно https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-elm.ru На сайте подробности для столицы Приволжья. Проверили на себе — помогли реально. Состояние полностью нормализуется. Чем раньше, тем лучше. Кто в НН — не бойтесь. Поправляйтесь!

  8. Кошмар пришёл — человек в запое уже несколько дней в Екб. Уговоры бесполезны — а время идёт. Хорошо, что есть специалисты — выезд нарколога на дом в Екб. Врачи приезжают быстро по любому району. Полный комплект. Вводят лекарства — быстро. Полная анонимность. Не завышают в Екатеринбурге. сколько стоит капельница от алкоголя https://alkogolizm.kapelnicza-ot-zapoya-ekaterinburg-rhm.ru Все условия для нашего города. Проверил на себе — профессионалы своего дела. Самочувствие супер. Не терпите. Кому надо в Екатеринбурге — держите под рукой. Не шутите с организмом

  9. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    тф2 рулетка

  10. Кошмар — родственник пьёт без остановки. Скорая не приезжает — а время уходит. Повезло найти контакты — выезд нарколога в Питере. Оперативно выезжают. С собой всё необходимое. Очищают организм — эффективно. Без постановки на учёт. Не завышают. круглосуточный вывод из запоя круглосуточный вывод из запоя Вся информация по ссылке для Питера. Звонил им — без обмана. Организм приходит в норму. Не откладывайте. Кто в нашем городе — пригодится. Не шутите с организмом

  11. Беда пришла — знакомый совсем потерял себя. Уговоры бесполезны — а риск растёт. Друзья порекомендовали — срочная помощь на месте в столице Черноземья. Специалист через час. Капельницы и растворы. Очищают организм — безопасно. Без постановки на учёт. Стоимость приемлемая. выезд нарколога на дом выезд нарколога на дом Там контакты и цены для ВРН. Проверил на себе — всё четко. Организм приходит в норму. Не терпите. Кто в области — записывайте. Берегите себя

  12. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    tf 2 рулетка

  13. Проблема — близкий совсем не выходит из состояния в столице Урала. Ничего не помогает — а риск огромный. Хорошо, что есть выход — помощь на дому в столице Урала. Быстро выезжают по адресу. Оборудование и препараты. Нормализуют состояние — быстро. Без постановки на учёт. Цены приемлемые в регионе. капельницы от похмелья капельницы от похмелья Там контакты и цены для Екб. Проверил на себе — без обмана. Самочувствие супер. Главное — не медлить. Кто в Екб — пригодится. Не шутите с организмом

  14. TimothyTib

    Гашиш москва Купить Кокаин, Мефедрон, Бошки, Марихуану Мефедрон закладка

  15. Ужас — человек в запое уже несколько дней. Дома не справиться — только стационар поможет в нашем городе. Узнали куда обратиться — интенсивная терапия. Врачи круглосуточно наблюдают. Очищение крови — профессионально. Анонимно и конфиденциально. Уход профессиональный. вывести из запоя в стационаре анонимно вывести из запоя в стационаре анонимно Все условия работы для НН. Родственника положили — всё честно. После лечения сразу легче. Чем раньше, тем лучше. Кому надо в Нижнем Новгороде — рекомендую. Выход есть всегда!

  16. Michaelfut

    darmowe kryptowaluty bez depozytu kody promocyjne do total casino

  17. Беда пришла — человек в запое уже несколько дней. Ничего не работает — а состояние ухудшается. Друзья подсказали — срочная помощь на месте в Санкт-Петербурге. Не заставляют ждать. С собой всё необходимое. Вводят лекарства — быстро. Никто не узнает. Стоимость приемлемая. вывод из запоя недорого санкт петербург https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-xpr.ru Там контакты и цены для Питера. Уже пользовался — помогли быстро. Организм приходит в норму. Не откладывайте. Кому надо в Питере — сохраните номер. Берегите себя

  18. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    тф 2 рулетка

  19. Проблема накрыла — отец совсем слетел с катушек. Скорая не приезжает — а риск растёт. Хорошо, что есть выход — срочная детоксикация. Оперативно выезжают. С собой все препараты. Очищают кровь — эффективно. Никто не узнает. Не завышают. капельницы на дому екатеринбург капельницы на дому екатеринбург Все условия. Звонил им — профессионалы. Состояние нормализуется. Чем раньше, тем лучше. Пригодится. Берегите себя

  20. Проблема накрыла — близкий не выходит из состояния. Таблетки не помогают — а риск растёт. Хорошо, что есть решение — капельница на дом в северной столице. Врачи приезжают быстро. Капельницы и растворы. Вводят лекарства — профессионально. Анонимно и конфиденциально. Стоимость приемлемая. вывод из запоя срочно спб https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-mnq.ru На сайте подробности для северной столицы. Проверил на себе — профессионалы. Состояние нормализуется. Чем раньше, тем лучше. Кому надо в Питере — пригодится. Здоровье — это главное

  21. Hi! I just wanted to ask if you ever have any problems
    with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up
    losing a few months of hard work due to no data backup.
    Do you have any solutions to protect against hackers?

  22. TimothyTib

    Наркошопы ссылки Купить Кокаин, Мефедрон, Бошки, Марихуану Где купить кокаин

  23. Пришла беда — близкий совсем спился. На дому невозможно помочь — нужна клиника. Хорошо, что нашли клинику. Работает круглосуточная помощь. Постоянный мониторинг. Инфузионное лечение — под контролем врачей. Никто не узнает. Условия отличные. нарколог вывод из запоя в стационаре https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara13.ru Вся информация по ссылке. Обращались туда — реально помогли. Человек приходит в себя. И что важно — с реабилитацией. Не откладывайте. Каждая минута важна. Тем, кто в такой ситуации — обращайтесь. Держитесь!

  24. Ужас — человек в запое. Дома не справиться — требуется госпитализация. Хорошо, что есть хорошая клиника. Можно лечь в клинику. Медперсонал всегда на месте. Детоксикация — под контролем врачей. Анонимно и конфиденциально. Уход профессиональный. выведение из запоя стационар выведение из запоя стационар Вся информация по ссылке. Родственника положили — без обмана. Человек приходит в себя. И что важно — с реабилитацией. Не откладывайте. Каждая минута важна. Тем, кто в такой ситуации — не бойтесь. Всё наладится!

  25. Michaelfut

    п»їkasyno depozyt 20 zl sizzling hot online casino

  26. Тяжёлый случай — родственник пьёт без остановки. На дому не справиться — нужна срочная госпитализация в Нижнем Новгороде. Хорошо, что есть специализированная клиника — помощь в клинике. Круглосуточный мониторинг. Инфузионная терапия — безопасно и эффективно. Без лишних бумаг. Палаты хорошие. вывод из запоя вывод из запоя Там контакты и цены для Нижнего Новгорода. Я сам лежал — всё честно. Состояние полностью нормализуется. Чем раньше, тем лучше. Кто в нашем городе — советую. Держитесь!

  27. Michaelfut

    kasyna z niskim depozytem kasyno z bonusem za rejestracjД™

  28. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2. tf2 рулетка

  29. TimothyTib

    Марихуана гашиш куплю Купить Кокаин, Мефедрон, Бошки, Марихуану Купить марихуана гашиш бошки

  30. Беда — близкий не выходит из состояния. Уговоры не действуют — а время уходит. Хорошо, что есть специалисты — нарколог на дом в столице Черноземья. Не заставляют ждать. С собой всё необходимое. Ставят капельницу — безопасно. Анонимно и конфиденциально. Цены адекватные. услуги нарколога https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-13.ru Все условия для Воронежа. Я сам вызывал — помогли быстро. После процедуры сразу легче. Не терпите. Кто в ВРН — записывайте. Не шутите с организмом

  31. TimothyTib

    Наркошоп Купить Кокаин, Мефедрон, Бошки, Марихуану Масло конопли купить

  32. Беда пришла — родственник пьёт без остановки. Таблетки не помогают — а время идёт. Повезло найти контакты — вывод из запоя на дому в северной столице. Не заставляют ждать. Оборудование и препараты. Очищают организм — профессионально. Без постановки на учёт. Стоимость приемлемая. врач на дом капельница от запоя https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-sankt-peterburg-hnd.ru Вся информация по ссылке для Питера. Уже пользовался — профессионалы. Состояние нормализуется. Не терпите. Кто в Санкт-Петербурге — записывайте. Не шутите с организмом

  33. Случай тяжёлый — отец не выходит из состояния. Скорая отказывается госпитализировать — нужна клиника. Друзья посоветовали надёжное место. Есть вывод из запоя в стационаре. Постоянный мониторинг. Полная очистка крови — под строгим контролем врачей. Никто не узнает. Палаты комфортные. вывод из запоя в стационаре в самаре вывод из запоя в стационаре в самаре Там контакты и цены. Родственника положили — реально помогли. Результат виден сразу. И что важно — с реабилитацией. Главное — не медлить. Время не ждёт. Кому нужна срочная помощь — обращайтесь. Поправляйтесь!

  34. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    tf 2 рулетка

  35. рублей или больше! Пока вы открываете счет в российской конторе, мы в инструкции разбираем, как делать ставки на мортал комбат Joycasino. Казино Джойказино главный офис https://russian-vulkano.click/
    Проблемы с выплатой выигрыша здесь случаются редко, но иногда система сообщает, что не поддерживает выбранный клиентом способ.
    Перемещение средств между кошельками происходит мгновенно, без задержек.

  36. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    тф2 рулетка

  37. Сложная ситуация — после вчерашнего состояние ужасное. Никакие таблетки не помогают — а организм бунтует. Друзья посоветовали — оказывается есть выход. Речь про — капельница на дому. Врач через час. Оборудование и растворы. Нормализуют состояние — через час как новый. И главное — анонимно. Не завышают. капельница от запоя стоимость капельница от запоя стоимость Там контакты и цены. Проверил на себе — профессионалы своего дела. Самочувствие супер. Палочка-выручалочка. Держите в телефоне. Чем страдать весь день. Не шутите с организмом

  38. Начался запой — родственник пьёт без остановки в столице Урала. Ничего не помогает — а время уходит. Хорошо, что есть решение — выезд нарколога на дом в нашем городе. Специалист уже через час по Екатеринбургу. Капельницы и растворы. Нормализуют состояние — быстро. Полная анонимность. Цены приемлемые в регионе. капельница от запоя стоимость https://alkogolizm.kapelnicza-ot-zapoya-ekaterinburg-vbx.ru Вся информация по ссылке для Екатеринбурга. Уже пользовался — без обмана. После капельницы — как новый человек. Главное — не медлить. Кому надо в Екатеринбурге — пригодится. Не шутите с организмом

  39. Срыв случился — отец совсем потерял себя. Таблетки бесполезны — только стационар поможет в НН. Друзья порекомендовали — интенсивная терапия. Врачи круглосуточно наблюдают. Инфузионная терапия — безопасно и эффективно. Без лишних бумаг. Палаты хорошие. вывод из запоя вывод из запоя На сайте подробности для столицы Приволжья. Уже пользовались — врачи высший класс. Состояние полностью нормализуется. Не тяните время. Кто в нашем городе — рекомендую. Держитесь!

  40. Срыв случился — родной не выходит из запоя в столице Урала. Скорая не приезжает — а время не ждёт. Узнал куда звонить — выезд нарколога в Екб. Оперативно выезжают по адресу. С собой все препараты. Вводят лекарства — профессионально. Никто не узнает. Не завышают в нашем городе. капельница от запоя в стационаре капельница от запоя в стационаре Вся информация по ссылке для Екб. Я сам вызывал — помогли быстро. Организм приходит в норму. Не мучайтесь. Кто в нашем городе — сохраните номер. Не шутите с организмом

  41. Срыв случился — родственник пьёт без остановки. Таблетки не помогают — а состояние ухудшается. Хорошо, что есть выход — выезд нарколога в Санкт-Петербурге. Специалист через час. Полный комплект. Очищают организм — быстро. Без постановки на учёт. Не завышают. вывод из запоя вывод из запоя Вся информация по ссылке для северной столицы. Уже пользовался — без обмана. Организм приходит в норму. Не терпите. Кто в нашем городе — пригодится. Берегите себя

  42. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2.
    тф 2 рулетка

  43. Проблема накрыла — отец совсем потерял контроль. На дому не помогают — требуется серьёзное лечение в НН. Нашли хороший стационар — интенсивная терапия. Врачи круглосуточно наблюдают. Детоксикация организма — профессионально. Без лишних бумаг. Уход профессиональный. лечение запоя в стационаре https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-xft.ru Вся информация по ссылке для нашего города. Уже пользовались — помогли реально. Человек приходит в себя. Не тяните время. Кто в области — советую. Поправляйтесь!

  44. Актуальные промокоды и бонусы от казино Zooma на 24.03.2023Казино не предлагает бесплатные вращения в качестве подарка. Джойказино официальный сайт вход, бк Джойказино зеркало актуальное на сегодня – рабочее страницы Joycasino
    Чтобы проверить подлинность сертификата, достаточно кликнуть на логотип и перейти на сайт проверяющей организации.
    После этого нажимаете на платежи F3. Вводите в поисковой строке категорию «Мобильная карта».

  45. Кошмар — близкий не выходит из состояния. Таблетки бесполезны — а риск огромный. Хорошо, что есть специалисты — капельница на дом в Питере. Оперативно выезжают. Капельницы и растворы. Ставят капельницу — безопасно. Полная анонимность. Цены адекватные. вывод из запоя вывод из запоя Вся информация по ссылке для северной столицы. Проверил на себе — помогли быстро. Самочувствие отличное. Не откладывайте. Кто в северной столице — сохраните номер. Не шутите с организмом

  46. Беда пришла — человек в запое уже несколько дней. Скорая не приезжает — а помочь нужно срочно. Повезло найти контакты — вызов врача на дом в нашем городе. Оперативно выезжают. Полный комплект. Нормализуют состояние — профессионально. Анонимно и конфиденциально. Не завышают. вызов нарколога на дом анонимно вызов нарколога на дом анонимно Там контакты и цены для столицы Черноземья. Звонил им — всё четко. После процедуры сразу легче. Чем раньше, тем лучше. Кто в области — держите под рукой. Всех благ!

  47. Проблема накрыла — знакомый совсем потерял себя в Екатеринбурге. Уговоры бесполезны — а риск огромный. Узнал куда звонить — срочная детоксикация в Екб. Оперативно выезжают по любому району. С собой всё необходимое. Нормализуют состояние — безопасно. Без постановки на учёт. Стоимость приемлемая в регионе. капельница от запоя недорого https://alkogolizm.kapelnicza-ot-zapoya-ekaterinburg-rhm.ru На сайте подробности для столицы Урала. Я сам вызывал — помогли быстро. Организм приходит в норму. Не откладывайте. Кто в нашем городе — сохраните номер. Не шутите с организмом

  48. Howardciz

    Игровая рулетка TF2 — объединяйте скины в общий призовой банк и участвуйте в захватывающих раундах. Ставьте предметы Team Fortress 2, испытайте удачу и выигрывайте ценные скины TF2. tf2 рулетка

  49. Проблема накрыла — отец совсем потерял контроль. Таблетки бесполезны — требуется серьёзное лечение в нашем городе. Друзья порекомендовали — стационарное лечение. Круглосуточный мониторинг. Инфузионная терапия — профессионально. Без постановки на учёт. Отношение внимательное. прокапаться в стационаре https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-xft.ru Вся информация по ссылке для нашего города. Я сам обращался — без обмана. Человек приходит в себя. Откладывать нельзя. Кто в области — не бойтесь. Держитесь!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *