Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

48.919 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Мы просто смотрели, как он умирает. Когда я нашёл в интернете номер службы выезда нарколога, это был последний шанс. И приехали! Врач сразу понял, что делать. срочная детоксикация — это было единственное, что помогло. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Брат уснул спокойным сном. вывод из запоя на дому реутов цены https://zapoy.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-svi.ru Там все контакты и цены для нашего города. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  2. RobertSus

    casino bonus 2026hry automaty kajot zdarma Kasína s minimálnym vkladom 20 eur casino 10€ gratisfortuna casino hry

  3. Когда он лежит бледный, с трясущимися руками — это страшное чувство. Но ничего не помогало. Сказал, что они ставят капельницы и быстро снимают похмелье. выезд нарколога в Мытищах — это было то, что нужно. Врач приехал через час, осмотрел отца, поставил капельницу. Анонимно, быстро и без лишних бумаг. купить капельницу от похмелья https://zapoy.kapelnicza-ot-pokhmelya-uzao.ru По ссылке — подробная информация для Московской области. Если ваш близкий не может прийти в себя после запоя — не ждите. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  4. Он перестал следить за собой, перестал общаться с нами. И тогда мы решили попробовать стационарное лечение в Волгограде. лечение алкоголизма в стационаре Волгограда — это вернуло брата к жизни. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Мы снова стали семьёй. выход из запоя стационар https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-volgograd.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для юга России. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  5. Мы думали, что справимся сами. Мы не узнавали его — он стал агрессивным, апатичным. Кто-то советовал одно, кто-то другое. капельница от алкоголя на дому — то, что вернуло его к жизни. Врач приехал, осмотрел его. Брат уснул спокойным сном. вывод из запоя на дому недорого в реутове вывод из запоя на дому недорого в реутове Пригодится, если случится беда для Московской области. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  6. Когда ребёнок заболел и пропустил много занятий — мы задумались об альтернативах. Сказали, что там можно учиться из дома, получать аттестат и не привязываться к месту жительства. Дистанционное обучение — это оказалось удобнее, чем мы думали. Все материалы доступны в любое время. И главное — нет стресса, связанного с поездками и ранними подъёмами. Однозначно рекомендую всем, кто ищет гибкий и качественный формат обучения. lbs live lbs live Сохраните, поделитесь, не потеряйте для региона. Хотите, чтобы ребёнок учился с комфортом и получал знания — выберите дистанционное обучение. Образование без границ — это возможно!

  7. Бывают моменты, когда ты понимаешь, что близкий человек больше не может справляться сам. Но он срывался снова и снова. Прочитал отзывы, поговорил с врачами. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. И через три месяца мы увидели результат. Мы снова могли говорить и смеяться вместе. реабилитация наркозависимых в балашихе https://narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru По ссылке — подробная информация для Балашихи. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  8. Я начал искать способ, который реально поможет. И каждый раз всё глубже уходил в зависимость. Врачи объяснили, как проходит лечение, и мы решились. Наркологическая помощь — это дало нам шанс начать всё заново. Он прошёл курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. платная наркологическая помощь https://zapoy.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru Там все контакты и условия для юга России. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая помощь может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  9. RobertSus

    ruleta online za skutoДЌnГ© peniazeonline ruleta zdarma NД›meckГ© online casino bonus bez vkladu 500 casino slotsruleta ЕЎЕҐastia online

  10. Davidawada

    купить закладку меф Купить мефедрон где заказать наркотики трамадол купить в спб

  11. RobertSus

    casino monaco onlinecasino bonus november 2026 automaty online realne peniaze monaco online casinoautomaty zdarma hry kajot

  12. Когда я увидел, как мой брат лежит на диване, не двигаясь. Мы пытались звонить в скорую, но они сказали: «Только если он сам захочет». Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Приедем через час». Вывод из запоя на дому — это было единственное, что помогло. Врач приехал, осмотрел его. Мы расплатились, и врач уехал. выведение из запоя реутов https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-svi.ru По ссылке — подробная информация для Реутова. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  13. JamesAgips

    Статья посвящена анализу текущих трендов в медицине и их влиянию на жизнь людей. Мы рассмотрим новые технологии, методы лечения и значение профилактики в обеспечении долголетия и здоровья.
    Ознакомьтесь с аналитикой – что такое габапентин таблетки для чего используют

  14. Когда я увидел, что брат умирает — я понял, что нужно срочно действовать. Как его трясёт и он не может говорить. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Казани — это дало нам второй шанс. Убрал интоксикацию, восстановил давление. Брат уснул спокойным сном. Это реально работает. выведение из запоя казань выведение из запоя казань Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  15. И мы просто наблюдали, как он разрушает себя. Кодирование не помогало, таблетки не работали. Наркологическая клиника — это вернуло брата к жизни. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. лечение наркомании https://detoks.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Там все контакты и условия для Балашихи. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  16. Davidawada

    закладка мука Купить мефедрон купить бошки марихуаны где купить лсд

  17. Он перестал следить за собой, потерял работу. Мы искали выход, но все методы давали только временный результат. лечение зависимостей в центре — это вернуло брата к жизни. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Спасибо врачам за их труд и терпение. кодировка от алкоголя в щелково https://zapoy.narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Там все контакты и условия для Московской области. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  18. Когда после праздников ты не можешь прийти в себя. Мой брат попал в такую ситуацию после дня рождения. Позвонили, объяснили ситуацию, и нам сказали, что врач будет через час. выезд нарколога в Мытищах — это было идеальное решение. Вечером он был полностью в порядке. Цена оказалась вполне разумной. снять похмелье капельницей снять похмелье капельницей Там все контакты и цены для нашего города. Каждый час на счету. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  19. Когда он перестал выходить из дома и пил уже неделю — я понял, что нужно срочно действовать. Я испугался, что потеряю его навсегда. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». Нарколог на дом — это спасло моего брата. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Брат уснул спокойным сном. Всё честно и без скрытых платежей. нарколог анонимно казань нарколог анонимно казань Пригодится, если случится беда для нашего города. Каждый час на счету. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  20. RobertSus

    free spiny promo kodautomaty online za sms casino dobitie cez sms najlepsia hra na automatybetmgm uvГ­tacГ­ bonus

  21. И кодирование, и капельницы, и психотерапию. Алкоголь забирал его с каждым днём. Тогда мы решились на кодирование в клинике в Казани. закодироваться в клинике — что дало ему шанс начать всё заново. Он прошёл процедуру, и уже несколько месяцев держится. Это был последний шаг, но он оказался правильным. кодирование от алкоголизма цена https://kodirovanie-ot-alkogolizma-kazan.ru По ссылке — подробная информация для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  22. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Он пил уже несколько месяцев подряд. Начали искать клинику в Щёлково, где работают с зависимостями. лечение зависимостей в клинике — это было единственное, что реально помогло. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. телефон наркологии щёлково https://narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Там все контакты и условия для Щёлково. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  23. Мой брат перестал выходить из дома, перестал общаться с семьёй. Но он срывался снова и снова. Мы нашли наркологическую клинику в Балашихе, где работают с такими случаями. Наркологическая клиника — что сохранило нашу семью. И через два месяца мы увидели результат. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. наркологи балашиха анонимные наркологи балашиха анонимные Это может спасти жизнь для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  24. RobertSus

    Which casino gives free moneyhracie automaty sizzling hot deluxe zdarma ruleta online zadarmo hraci automat anglickytop spigo casinos

  25. Davidawada

    трамадол 100 мг купить Купить мефедрон закладки меф вейп с тгк

  26. Когда его глаза были мутными, а руки тряслись. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Приедем через час». срочная детоксикация — это было единственное, что помогло. Врач приехал, осмотрел его. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. вывод из запоя на дому недорого https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-kazan.ru По ссылке — подробная информация для республики. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  27. Мы перепробовали всё — и капельницы, и уговоры, и скандалы. Что ему нужна полная изоляция и круглосуточный контроль врачей. Врачи взялись за него, и это был наш последний шанс. круглосуточная наркологическая помощь — что вернуло отца к жизни. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Спасибо врачам за их труд и терпение. быстрый выведение из запоя в стационаре быстрый выведение из запоя в стационаре Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Волгограда. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  28. RobertSus

    najlepsia hra na automatelive stream from casino online casino bonus za registrГЎciu casino online noveuvitaci bonus bez nutnosti vkladu

  29. Алкоголь разрушает всё — здоровье, отношения, будущее. Кодирование давало лишь временный эффект. Мы нашли наркологическую клинику в Люберцах, где работают с тяжёлыми случаями. стационарное лечение алкоголизма в Люберцах — что сохранило нашу семью. Был под круглосуточным контролем врачей. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. нарколог на дом люберцы https://narkologicheskaya-klinika-moskva-eip.ru Там все контакты и условия для Московской области. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  30. Когда наркотики забирали её с каждым днём. Мы перепробовали всё — и уговоры, и скандалы, и даже запирали её дома. Мы нашли службу наркологической помощи в Волгограде, где работают с такими случаями. Наркологическая помощь — это вернуло сестру к жизни. Мы снова видим её улыбку, слышим её голос. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. лечение наркомании в волгограде https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru Там все контакты и условия для юга России. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  31. Louisboatt

    ice casino forumbetonred kasyno bonus bez depozytupula w grze Gry kasynowe Polska automaty do gry na pieniД…dzekasyno online pl na prawdziwe pieniadzekod promocyjny vox

  32. Я понял, что без профессиональной помощи он не справится. Но когда он перестал выходить из дома и начал терять вес. И нашли ту, которая дала результат. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. наркологическая клиника в балашихе наркологическая клиника в балашихе Это может спасти жизнь для Московской области. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  33. Мы перепробовали всё, чтобы помочь брату. Он терял работу, друзей, здоровье. И это действительно сработало. анонимное кодирование от алкоголя — что вернуло брата к жизни. Он вернулся к работе, к семье, к жизни. Это был последний шаг, но он оказался правильным. закодироваться от алкоголя в казани закодироваться от алкоголя в казани Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Казани. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — кодирование может стать шансом на новую жизнь. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  34. Когда понял, что старая планировка совсем неудобна — я столкнулся с первой проблемой: нужен проект. Что если сделать без документов — потом будут штрафы и суды. Я начал искать, где заказать проект. разработка проекта перепланировки — они сделали всё быстро и чётко. Теперь у меня есть документы на руках. Не экономьте на проекте — это основа. проект перепланировки квартиры сро проект перепланировки квартиры сро Там все контакты и условия для МСК. Хотите сделать перепланировку законно — начните с проекта. Правильный проект — это спокойствие и никаких штрафов!

  35. Davidawada

    прегабалин лирика купить Купить мефедрон жидкость для вейпа с тгк закладку метадона

  36. RobertSus

    free bonus bez vkladu50 free spins KasГ­na s minimГЎlnym vkladom 1 eur, 5 eur, 10 eur, 20 eur automaty hry zdarma bez registracieonline kasГ­no slovenskГЅ

  37. Я понял: ещё немного — и я потеряю его навсегда. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Случайно наткнулся на сайт, где предлагали вызвать нарколога на дом. капельница от алкоголя на дому — это дало нам второй шанс. Поставил капельницу, ввёл нужные препараты. Брат уснул спокойным сном. наркологическая помощь на дому круглосуточно https://zapoy.narkolog-na-dom-v-kazani.ru Пригодится, если случится беда для республики. Звоните, помогайте, спасайте. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  38. Louisboatt

    bonus bez depozytu lemonenergy casino no deposit bonusblackjack with friends online kasyno online szybkie wypЕ‚aty automaty hazardowe za darmosalon gier polskaCzy kasyno zawsze wygrywa

  39. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Потерял работу, друзей, здоровье. И нашли ту, которая дала результат. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. Был под круглосуточным контролем врачей. Мы снова стали семьёй. реабилитация наркомании в балашихе https://zapoy.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Московской области. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  40. RobertSus

    omnia casino bonusplay free bet blackjack online KasГ­na s minimГЎlnym vkladom 1 eur, 5 eur, 10 eur, 20 eur automati hri hraЕҐ zdarmask casino online

  41. Henryurido

    Помогаем быстро перейти от консультации к конкретному плану: выезд, стационар или наблюдение.
    Подробнее – https://5.narcolog-na-dom-krasnoyarsk55.ru/

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *