Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

48.905 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». срочная детоксикация — это дало нам второй шанс. Врач приехал, осмотрел его. Брат уснул спокойным сном. Всё честно и без скрытых платежей. выведение из запоя https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-kazan.ru Там все контакты и цены для нашего города. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  2. Мы не верили, что мой брат когда-нибудь сможет остановиться. Кодирование не помогало, таблетки не работали. Вывод из запоя в стационаре — это был наш последний шанс, и он сработал. И через два месяца мы увидели результат. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. стационар для вывода из запоя https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-volgograd.ru Это может спасти жизнь для области. Не ждите, пока станет поздно. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  3. Мы долго не верили, что мой брат сможет измениться. Кодирование не помогало, таблетки не работали. стационарное лечение алкоголизма в Балашихе — это вернуло брата к жизни. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Мы снова стали семьёй. лечение от алкоголизма в балашихе https://detoks.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Это может спасти жизнь для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  4. Но запой затянулся на недели, и он перестал выходить из дома. Когда я нашёл в интернете номер службы выезда нарколога, это был последний шанс. Позвонил, объяснил ситуацию. Вывод из запоя на дому — это дало нам второй шанс. Врач приехал, осмотрел его. Брат уснул спокойным сном. вывод из запоя на дому в реутове https://zapoy.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-svi.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  5. Когда поняли, что обычная школа не подходит — мы задумались об альтернативах. Мы долго сомневались, но решили попробовать. онлайн образование для детей — это оказалось удобнее, чем мы думали. Все материалы доступны в любое время. Мы видим результаты — оценки улучшились, появился интерес к учёбе. Дистанционное обучение — это не временная мера, а полноценное образование. школа онлайн обучение для детей школа онлайн обучение для детей Сохраните, поделитесь, не потеряйте для столицы. Это удобно, эффективно и современно. Образование без границ — это возможно!

  6. LinwoodUrisy

    Помощь оказывают врачи с практикой в наркологии, психиатрии и восстановительной терапии.
    Получить больше информации – врач вывод из запоя Кемерово

  7. Davidawada

    сайт закладок наркотики Купить мефедрон кокаин доставка купить альфа закладка

  8. Когда человек, которого ты любишь, не может прийти в себя после запоя — это страшное чувство. Мой отец попал в такую ситуацию после праздников. Мы уже хотели вызывать скорую, но сосед посоветовал вызвать нарколога на дом. Капельница от похмелья — это спасло нас от больницы. Врач приехал через час, осмотрел отца, поставил капельницу. Анонимно, быстро и без лишних бумаг. капельница от похмелья услуги капельница от похмелья услуги По ссылке — подробная информация для Московской области. Каждый час на счету. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  9. Когда я увидел, как мой брат лежит на диване, не двигаясь. А он не хотел, он просто лежал и молчал. Случайно наткнулся на сайт, где предлагали вывод из запоя на дому. срочная детоксикация — это вернуло брата к жизни. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Мы расплатились, и врач уехал. вывод из запоя наркология в реутове https://detoks.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-svi.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  10. Я начал искать способ, который реально поможет. И каждый раз всё глубже уходил в зависимость. Врачи объяснили, как проходит лечение, и мы решились. анонимная наркологическая клиника — это дало нам шанс начать всё заново. Мы снова видим его улыбку, слышим его голос. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. вызов наркологической помощи https://zapoy.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru Там все контакты и условия для Волгограда. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая помощь может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  11. Когда алкоголь стал его единственным смыслом. Он пил уже несколько месяцев подряд. И нашли ту, которая дала результат. Наркологический центр — это было единственное, что реально помогло. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. наркологическая клиника щелково наркологическая клиника щелково По ссылке — подробная информация для Московской области. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  12. Бывают моменты, когда ты понимаешь, что близкий человек больше не может справляться сам. Мой брат начал пить после развода, и это затянулось на годы. Прочитал отзывы, поговорил с врачами. лечение зависимостей в клинике — что вернуло брата к жизни. Был под круглосуточным контролем врачей. Мы снова могли говорить и смеяться вместе. наркологическая служба https://narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Там все контакты и условия для Московской области. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  13. Запой следовал за запоем, а просветы становились всё короче. Мы искали выход, но все методы давали только временный результат. лечение зависимостей в центре — это дало нам надежду. Был под круглосуточным контролем врачей. Он вышел из центра другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. стационар наркологический https://zapoy.narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru По ссылке — подробная информация для нашего города. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  14. Когда голова раскалывается, а тошнит от одного запаха еды. Он пил два дня подряд, а на третий просто не мог встать. Случайно наткнулись на сайт, где предлагали капельницы от похмелья с выездом на дом. Капельница от похмелья — это спасло наш выходной. Через пару часов он уже мог сидеть и пить чай. Анонимно, быстро и без лишних бумаг. капельница от похмелья дешево https://kapelnicza-ot-pokhmelya-uzao.ru Там все контакты и цены для Подмосковья. Каждый час на счету. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  15. RobertSus

    online automaty skusenostivulkanbet 25 euro no deposit casino bonus bez vkladu automaty hry zdarma ultra hotcasino fortuna bonus

  16. Kennethhix

    Клиника работает с пациентами, которым сложно самостоятельно решить проблемы зависимости. Помощь требуется не только при острой интоксикации. Обратиться к врачу стоит при регулярном употреблении алкоголя или наркотиков, патологическом влечении, повторных срывах, абстиненции, изменениях поведения и психических нарушениях. Наркологическая помощь строится комплексно и учитывает физическое, психологическое и социальное состояние человека.
    Ознакомиться с деталями – наркологическая клиника стационар в Красноярске

  17. RobertSus

    fortuna sk free spinycasino online 5 euro gratis KasГ­na s minimГЎlnym vkladom 20 eur bee bee casinofree spiny za registraci 2026

  18. Davidawada

    купить шишки бошки Купить мефедрон Купить Марихуану, Мефедрон, Гашиш, Кокаин купить лирика 150

  19. Когда зависимость забирает человека, он перестаёт быть собой. Тогда мы поняли: нужна клиника, стационар, профессиональная помощь. Мы нашли наркологическую клинику в Балашихе, где работают с такими случаями. стационарное лечение алкоголизма в Балашихе — это было единственное, что реально помогло. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркологическая служба вывод из запоя балашиха https://pohmelye.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Московской области. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  20. Davidawada

    заказать лирика 300 Купить мефедрон купить трамадол без рецепта в аптеке наркошопы россии

  21. RobertSus

    zan zo casinopoker vip bonus NД›meckГ© online casino bonus bez vkladu casina s bonusem za registracivlt automaty online

  22. RobertSus

    kings casino rozvadov live streamhracie automaty zdarma super rels 2 KasГ­na s minimГЎlnym vkladom 20 eur naj online casinoplay free bet blackjack online

  23. Я начал искать способ, который реально поможет. Мы перепробовали всё — и уговоры, и скандалы, и даже запирали её дома. Врачи объяснили, как проходит лечение, и мы решились. анонимная наркологическая клиника — это дало нам шанс начать всё заново. Она прошла курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. наркологическая клиника недорого https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru Там все контакты и условия для юга России. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — наркологическая помощь может стать шансом на новую жизнь. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  24. И кодирование, и капельницы, и психотерапию. И не знали, что ещё можно сделать. Тогда мы решились на кодирование в клинике в Казани. закодироваться в клинике — что дало ему шанс начать всё заново. Он вернулся к работе, к семье, к жизни. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. клиника кодировка от алкоголизма https://kodirovanie-ot-alkogolizma-kazan.ru Там все контакты и условия для столицы Татарстана. Не ждите, пока станет поздно. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  25. EdwardFag

    В такой ситуации можно вызвать нарколога домой либо записаться в центр. По телефону сотрудник задаст несколько уточняющих вопросов, расскажите ему о длительности запоя, примерном количестве выпитого, возрасте человека и наличии хронических заболеваний. Эта информация помогает заранее определить, подходит ли помощь на дому или безопаснее проводить лечение в клинике.
    Узнать больше – https://n.narkologicheskaya-klinika-v-kemerovo18.ru/

  26. Kennethhix

    Принимаем заявки круглосуточно, уточняем состояние и подбираем безопасный формат помощи.
    Узнать больше – наркологическая клиника нарколог Красноярск

  27. Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. В больницу он не хотел, а уговоры не действовали. Соседка посоветовала: «Вызови нарколога на дом, они выводят из запоя круглосуточно». срочная детоксикация — это спасло моего брата. Убрал интоксикацию, восстановил давление. Мы расплатились, и врач уехал. Это реально работает. вывод из запоя врач на дом https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-kazan.ru По ссылке — подробная информация для нашего города. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  28. Мы перепробовали всё, чтобы помочь брату. Он терял работу, друзей, здоровье. Тогда мы решились на кодирование в клинике в Казани. анонимное кодирование от алкоголя — что дало ему шанс начать всё заново. Он прошёл процедуру, и уже несколько месяцев держится. Это был последний шаг, но он оказался правильным. кодировка от алкоголя в казани цены кодировка от алкоголя в казани цены По ссылке — подробная информация для республики. Не ждите, пока станет поздно. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  29. RobertSus

    automaty 81 zdarmaautomaty hry zdarma 81 automaty online realne peniaze casina online skvyherne hracie automaty zdarma

  30. И мы просто наблюдали, как он разрушает себя. И тогда мы решили попробовать стационарное лечение в Балашихе. Наркологическая клиника — это дало нам надежду. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркологическая помощь https://detoks.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  31. Когда его глаза были мутными, а руки тряслись. Мы пытались звонить в скорую, но они сказали: «Только если он сам захочет». Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Приедем через час». капельница от алкоголя на дому — это дало нам второй шанс. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Мы расплатились, и врач уехал. вывод из запоя дешево казань вывод из запоя дешево казань Пригодится, если случится беда для республики. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  32. И мы смотрели на это, чувствуя свою беспомощность. Мы пытались лечить его дома, но срывы становились всё чаще. Врачи взялись за отца, и это был наш последний шанс. анонимная наркологическая помощь — что вернуло отца к жизни. И через два месяца мы увидели результат. Мы снова стали семьёй. нарколог на дом анонимно люберцы https://narkologicheskaya-klinika-moskva-eip.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  33. Когда его глаза были мутными, а руки тряслись. Мы пытались звонить в скорую, но они сказали: «Только если он сам захочет». Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Приедем через час». выезд нарколога в Казани — это было единственное, что помогло. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. психиатр нарколог на дом https://zapoy.narkolog-na-dom-v-kazani.ru Пригодится, если случится беда для республики. Звоните, помогайте, спасайте. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  34. Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». капельница от алкоголя на дому — это дало нам второй шанс. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Брат уснул спокойным сном. Это реально работает. кодирование алкоголизма вызов на дом https://narkolog-na-dom-v-kazani.ru Там все контакты и цены для столицы Татарстана. Звоните, помогайте, спасайте. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  35. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Но он срывался снова и снова. Начали искать клинику в Балашихе, где работают с зависимостями. лечение зависимостей в клинике — это было единственное, что реально помогло. И через два месяца мы увидели результат. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркологический реабилитационный центр в балашихе https://zapoy.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Это может спасти жизнь для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  36. Когда я решил сделать перепланировку в своей квартире — я столкнулся с первой проблемой: нужен проект. Что в Москве это строго контролируется. Я начал искать, где заказать проект. заказать проект перепланировки — дали готовый план, с которым я пошёл в Мосжилинспекцию. Всё согласовали с первого раза. Рекомендую всем, кто собирается делать перепланировку. сделать проект перепланировки квартиры в москве сделать проект перепланировки квартиры в москве Там все контакты и условия для столицы. Хотите сделать перепланировку законно — начните с проекта. Правильный проект — это спокойствие и никаких штрафов!

  37. Я начал искать способ спасти его. Но он срывался снова и снова. Мы поняли, что без профессиональной помощи не обойтись. лечение зависимостей в клинике — что сохранило нашу семью. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. нарколог на дом круглосуточно щёлково цены https://narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Там все контакты и условия для Щёлково. Не ждите, пока станет поздно. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  38. RobertSus

    mobile kasíno slovenskýWhat casino offers no deposit bonus casino dobitie cez sms gratorama 7 € registraciabest place to play blackjack online

  39. И мы просто наблюдали, как он разрушает себя. Кодирование не помогало, таблетки не работали. лечение алкоголизма в стационаре Волгограда — это дало нам надежду. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Мы снова стали семьёй. лечение запоя в стационаре https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-volgograd.ru Это может спасти жизнь для юга России. Не ждите, пока станет поздно. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  40. RobertSus

    hracie automaty bazosspinit casino online automaty online realne peniaze free spins bez vkladucasino bonus bez vkladu zadarmo

  41. Louisboatt

    darmowe kasyno bez logowania50 darmowych spinówjak grać w kości Zagraniczne kasyna z bonusem bez depozytu jackpot jak gracslotoro kod na darmowe spinyfree bet blackjack online

  42. Когда мой отец ушёл в запой, мы не знали, что делать. Мы поняли, что без стационара не обойтись. Мы нашли клинику в Волгограде, где работают с такими случаями. круглосуточная наркологическая помощь — что вернуло отца к жизни. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Спасибо врачам за их труд и терпение. вывод из запоя волжский стационар https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-volgograd.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для области. Не ждите, пока станет поздно. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *