Calella Challenge, Finisher IM.

Escrito por

en

,

Hola amigos, muy buenas.

Dieciseis horitas dando brazadas, pedales y trotando/andando por el mundo convierten en Ironman Finisher a cualquiera. Hasta a un gordo como yo, llegado el caso.

Bien, todo muy bien, rozando la perfección, dadas las circunstancias. Nadé como pude, como sé, es decir, mal. Especialmente mal a la ida (1.900m. en 1h.01´), un poco mejor al volver, con el solecillo de cara, la mar preciosa, yo ya más relajadillo (otros 1.900m., ahora en 50´). Pero vaya, que salí del agua vivo, entero y con ganas de subirme a la bici, que, en el fondo, es de lo único que se trataba.

El segundo segmento lo hice medio bien. A mi ritmo, muy tranquilo, dejando pasar e irse a los maquinorris diversos con sus megabicis espaciales, sin picarme con nadie, pasando de todo, buscando el ritmillo ideal. Eso sí, con un dolor de pies desde la salida de los de verdad. Estrenaba zapatillas (las mías de siempre se habían quedado inoportunamente olvidadas en casa). las calas me las habían puesto a ojo de buen cubero, che, un desastre. Desde el primer kilómetro fui con un respetable dolor en las plantas, los últimos diez o doce, cuando ya era insoportable del todo, con los pies fuera de las zapas. Las dos primeras vueltas (70 + 70 km. ) con el plato grande, pero sin forzar, la última (40km. ) con el plato pequeño, en plan Verano Azul, esquivando amagos de calambres, sorteando limpiamente los conatos de agarrotamiento muscular, tomandole el pelo al cuerpo, al alma, a los pies, a todo lo engañable a base de viejos truquillos de combate traidos directamente del desierto hace cuatro días.  Al final 7h.30´, más o menos, de bici. También esto podía haber sido mucho peor. Desde luego que sí.

Y una maratón poco menos que perfecta, insisto, dadas las circunstancias. Exactamente, al minuto, al segundo, cada uno de los kilómetros, tal y como previamente los venía visualizando en los últimos kilómetros de la interminable bici. Me propuse hacer los primeros 10km. del maratón trotando  a  7´/ Km (lo que, en mi actual estado supuso el auténtico esfuerzo deportivo del día, hablamos del mismo ritmo al que hace tres semanas me salió el cross de Villena, 4km.) , los siguientes 10km. a 8´/km., alternando andar a 9 y trotar a 7, y del 20 a meta, si había hecho los primeros como me proponía, ya dispondría de margen de tiempo más que sobrado para ir como me saliese de las zapatillas. Lo clavé. Los primeros diez disfrutando de la agonía que me suponía la autoimpuesta obligación de correr un poco, 1h.10´exacta, el segundo diezmil alternando andar y correr, vaya, lo que veníamos entrenando específicamente todo este tiempo pasado, para que luego digan de mis entrenos, 1h.20´de reloj. En ese momento eché mis cuentas, todo estaba en orden, tenía tiempo de sobra, me puse un cortavientos para el fresquillo de la noche y disfruté, ahora sí, ahora de verdad, durante otras 3h. 20´ del placer de la soledad, de la satisfacción de ir sabiendote vencedor, de las sensaciones de estar haciéndolo de nuevo, del goce de estar vivo, en carrera, de las noticias que Mar me iba dando de las orgullosas llamadas de los niños, de la compañía a ratos de un guiputxi muy majo, Jon, de todo, che, de todo lo que se puede disfrutar en esos 22 kilómetros de adictiva gloria bendita.

La entrada en meta, como os podeis imaginar, inenarrable. Con Mar, muy despacito, saboreando cada metro, cada flash, cada detalle. La megafonía dedicandome inmerecidos elogios, los amigos esperando, felices, abrazos, besos, una pasada, una auténtica pasada.

Orgullosos saludos.

Comentarios

48.842 respuestas a «Calella Challenge, Finisher IM.»

  1. Когда я увидел, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Но когда он перестал выходить из дома и начал терять вес. И нашли ту, которая дала результат. лечение зависимостей в клинике — что сохранило нашу семью. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Мы снова стали семьёй. кодирование от алкоголизма люберцы https://alkogolizm.narkologicheskaya-klinika-moskva-eip.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Люберец. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  2. Davidawada

    конопля купить москва Купить мефедрон купить меф мяу мяу жидкость для вейпа с тгк

  3. RobertSus

    kajot bonus bez vkladured32 10 free online casino bonus za registrГЎciu online hry hracie automaty zdarmaquatro online casino

  4. RobertSus

    casino s licenciouautomaty hry zdarma kajot KasГ­na s minimГЎlnym vkladom 1 eur, 5 eur, 10 eur, 20 eur monaco online casinoako zГ­skaЕҐ free spiny bez vkladu

  5. Davidawada

    трамадол 50 таблетки купить Купить мефедрон нарко каналы тг гашиш москва

  6. Когда алкоголь стал его единственным смыслом. Он пил уже несколько месяцев подряд. Мы поняли, что без профессиональной помощи не обойтись. лечение зависимостей в клинике — что сохранило нашу семью. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Мы снова стали семьёй. наркологическая клиника щелково наркологическая клиника щелково Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Щёлково. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  7. Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. В больницу он не хотел, а уговоры не действовали. Я позвонил, и мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Казани — это спасло моего брата. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Брат уснул спокойным сном. Это реально работает. нарколог вывод из запоя казань https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-kazan.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для республики. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  8. Мы перепробовали всё, чтобы помочь брату. Он терял работу, друзей, здоровье. Врачи пообещали, что это поможет. Кодирование от алкоголизма — это было единственное, что реально помогло. Он вернулся к работе, к семье, к жизни. Это был последний шаг, но он оказался правильным. подшиться от алкоголя цена https://zapoy.kodirovanie-ot-alkogolizma-kazan.ru Там все контакты и условия для республики. Не ждите, пока станет поздно. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  9. Мы долго не хотели признавать, что мой брат болен. Мы уже перестали верить, что сможем его вытащить. Мне ответили: «Приедем через час». выезд нарколога в Реутове — это дало нам второй шанс. Поставил капельницу, ввёл нужные препараты. Брат уснул спокойным сном. вывод из запоя наркология в реутове https://zapoy.vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-svi.ru По ссылке — подробная информация для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  10. RobertSus

    casino intense 10 euro no deposithazardne hry na slovensku ZahraniДЌnГ© online casino bonus bez vkladu blackjack online reviewsautomaty zdarma hrajЕҐ zdarma

  11. Когда я понял, что мой отец больше не может справляться сам. Но он срывался снова и снова. Мы нашли службу наркологической помощи в Волгограде, где работают с такими случаями. анонимная наркологическая клиника — это вернуло отца к жизни. Он прошёл курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Это был последний шаг, но он оказался правильным. частная наркологическая помощь https://zapoy.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru Это может спасти жизнь для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  12. Когда он лежит бледный, с трясущимися руками — это страшное чувство. Но ничего не помогало. Мы уже хотели вызывать скорую, но сосед посоветовал вызвать нарколога на дом. быстрая детоксикация — это спасло нас от больницы. Врач приехал через час, осмотрел отца, поставил капельницу. Всё честно и без обмана. капельница от запоя клиника мытищи https://zapoy.kapelnicza-ot-pokhmelya-uzao.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Если ваш близкий не может прийти в себя после запоя — не ждите. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  13. RobertSus

    klasicke automaty zdarmaonline casino live stream online casino bonus bez vkladu hrat automaty zdarma sizzlingonline casino for slovak players

  14. И мы просто наблюдали, как он разрушает себя. Мы искали выход, но все методы давали только временный результат. анонимная наркологическая помощь — это был наш последний шанс, и он сработал. И через два месяца мы увидели результат. Мы снова стали семьёй. лечение наркомании https://detoks.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru По ссылке — подробная информация для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  15. Когда мой отец ушёл в запой, мы не знали, что делать. Что ему нужна полная изоляция и круглосуточный контроль врачей. Врачи взялись за него, и это был наш последний шанс. круглосуточная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркология вывод из запоя в стационаре https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-volgograd.ru Там все контакты и условия для области. Не ждите, пока станет поздно. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  16. Когда поняли, что обычная школа не подходит — мы задумались об альтернативах. Мы долго сомневались, но решили попробовать. онлайн образование для детей — это оказалось удобнее, чем мы думали. Все материалы доступны в любое время. Мы видим результаты — оценки улучшились, появился интерес к учёбе. Однозначно рекомендую всем, кто ищет гибкий и качественный формат обучения. обучение школьников в школе онлайн обучение школьников в школе онлайн Там все контакты и условия для региона. Хотите, чтобы ребёнок учился с комфортом и получал знания — выберите дистанционное обучение. Образование без границ — это возможно!

  17. RobertSus

    hracie automaty zdarma fenix 3najnovsie automaty zdarma bez registracie ruleta online zadarmo legГЎlne kasГ­no slovenskohrat zdarma automaty

  18. Когда его глаза были мутными, а руки тряслись. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Позвонил, объяснил ситуацию, и мне сказали: «Приедем через час». капельница от алкоголя на дому — это вернуло брата к жизни. Врач приехал, осмотрел его. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. нарколог на дом недорого https://zapoy.narkolog-na-dom-v-kazani.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для республики. Каждый час на счету. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  19. Мы не верили, что мой брат когда-нибудь сможет жить без алкоголя. Кодирование не помогало, таблетки не работали. Наркологический центр — это дало нам надежду. Был под круглосуточным контролем врачей. Он вышел из центра другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. вывод из запоя щёлково стационар https://zapoy.narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Там все контакты и условия для нашего города. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  20. Каждый раз всё глубже уходя в зависимость. Мы просто смотрели, как он разрушает себя. Тогда мы решились на кодирование в клинике в Казани. анонимное кодирование от алкоголя — что дало ему шанс начать всё заново. Он вернулся к работе, к семье, к жизни. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. кодирование от алкоголизма адреса https://kodirovanie-ot-alkogolizma-kazan.ru Там все контакты и условия для нашего города. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — кодирование может стать шансом на новую жизнь. Кодирование от алкоголизма — это реальное решение проблемы!

  21. Когда его глаза были мутными, а руки тряслись. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Случайно наткнулся на сайт, где предлагали вывод из запоя на дому. срочная детоксикация — это дало нам второй шанс. Через пару часов он открыл глаза и улыбнулся. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. вывод из запоя круглосуточно казань вывод из запоя круглосуточно казань Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Казани. Каждый час на счету. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  22. RobertSus

    euro gold casinovyherne hracie automaty zdarma OvocnГ© hracie automaty zadarmo kassu casino bonusnajvacsie kasГ­no na slovensku

  23. Когда я решил сделать перепланировку в своей квартире — я столкнулся с первой проблемой: нужен проект. Что в Москве это строго контролируется. Звонил в разные конторы, сравнивал цены. заказать проект перепланировки — учли все нормы и требования. Теперь у меня есть документы на руках. Рекомендую всем, кто собирается делать перепланировку. проект перепланировки недорого проект перепланировки недорого По ссылке — подробная информация для столицы. Хотите сделать перепланировку законно — начните с проекта. Правильный проект — это спокойствие и никаких штрафов!

  24. Когда алкоголь стал его единственным смыслом. Мы поняли: это уже не просто «пьёт», это болезнь. И нашли ту, которая дала результат. анонимная наркологическая помощь — это было единственное, что реально помогло. Был под круглосуточным контролем врачей. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркологическая клиника наркологическая клиника По ссылке — подробная информация для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  25. RobertSus

    čo sú spinyautomati hry zdarma online najlepšie online kasíno winorama 7 €online casino hry zdarma

  26. Когда он перестал выходить из дома и пил уже неделю — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. Пытался вызвать скорую — но они просто развели руками. Соседка посоветовала: «Вызови нарколога на дом, они выводят из запоя круглосуточно». срочная детоксикация — это спасло моего брата. Поставил капельницу. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. Это реально работает. вызов нарколога на дом анонимно https://narkolog-na-dom-v-kazani.ru По ссылке — подробная информация для нашего города. Если ваш близкий в запое — не ждите. Нарколог на дом — это реальность, и она работает!

  27. Мой брат перестал выходить из дома, перестал общаться с семьёй. Тогда мы поняли: нужна клиника, стационар, профессиональная помощь. Врачи взялись за него, и это был наш последний шанс. Наркологическая клиника — это было единственное, что реально помогло. И через два месяца мы увидели результат. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркологическая помощь клиника https://pohmelye.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Это может спасти жизнь для Балашихи. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  28. Запой следовал за запоем, и мы потеряли счёт его срывам. Кодирование не помогало, таблетки не работали. круглосуточная наркологическая помощь — это дало нам надежду. Был под круглосуточным контролем врачей. Спасибо врачам за их труд и терпение. вывод из запоя в стационаре вывод из запоя в стационаре Это может спасти жизнь для области. Не ждите, пока станет поздно. Вывод из запоя в стационаре — это реальное решение проблемы!

  29. Я начал искать способ спасти его. Но он срывался снова и снова. Мы поняли, что без профессиональной помощи не обойтись. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. Был под круглосуточным контролем врачей. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. лечение алкоголизма люберцы https://zapoy.narkologicheskaya-klinika-moskva-eip.ru Там все контакты и условия для Московской области. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  30. Louisboatt

    dobre polskie kasyno onlinepolskie kasyno paysafecardtotal casino ktora gra najlepsza Kasyna z niskim depozytem kasyno minimalny depozyt 10 zЕ‚Dlaczego zawsze przegrywam w kasyniektore kasyno internetowe wybrac

  31. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Мы перепробовали всё, что можно — и капельницы, и кодирование, и уговоры. И нашли ту, которая дала результат. анонимная наркологическая помощь — что вернуло брата к жизни. Был под круглосуточным контролем врачей. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. наркология вывод из запоя балашиха https://zapoy.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Балашихи. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  32. Davidawada

    где купить метадона Купить мефедрон трамадол 100 мг таблетки купить где заказать наркотики

  33. Когда зависимость забирает его целиком, и ты не знаешь, как помочь. Но он срывался снова и снова. Прочитал отзывы, поговорил с врачами. анонимная наркологическая помощь — что сохранило нашу семью. И через три месяца мы увидели результат. Мы снова могли говорить и смеяться вместе. лечение наркотической зависимости в балашихе https://narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Это может спасти жизнь для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  34. Когда я не мог смотреть на его мучения — я понял, что нужно срочно действовать. Первый раз, когда я увидел, как он лежит с мутными глазами. Я был в отчаянии, не знал, что делать. Соседка посоветовала: «Вызови нарколога на дом, они выводят из запоя круглосуточно». Вывод из запоя на дому — это спасло моего брата. Убрал интоксикацию, восстановил давление. Анонимно, без учёта, без лишних вопросов. Цена оказалась ниже, чем я думал. вызов прокапать от алкоголя врача на дом https://vyvod-iz-zapoya-na-domu-kazan.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для республики. Звоните, помогайте, спасайте. Вывод из запоя на дому — это реальность, и она работает!

  35. Когда я понял, что мой брат потерял контроль над своей жизнью. Мы перепробовали всё, что можно — и капельницы, и кодирование, и уговоры. И нашли ту, которая дала результат. анонимная наркологическая помощь — что вернуло брата к жизни. И через два месяца мы увидели результат. Мы снова стали семьёй. вывод из запоя щёлково https://narkologicheskij-czentr-schelkovo.ru Это может спасти жизнь для Подмосковья. Если ваш близкий не может справиться с зависимостью — стационар даёт шанс на новую жизнь. Наркологический центр — это реальное решение проблемы!

  36. Davidawada

    где купить модафинил Купить мефедрон мефедрон телеграмм купить купить метамфетамин

  37. Louisboatt

    vulkan bet 50 free spinsgry w których można wygrać prawdziwe pieniądzeblackjack online za pieniądze kasyno depozyt 20 zl vulkan casino opiniehow to win blackjack online casinodarmowe spiny pl

  38. Когда я понял, что моя сестра больше не может справляться сама. Но она срывалась снова и снова. Врачи объяснили, как проходит лечение, и мы решились. анонимная наркологическая клиника — это вернуло сестру к жизни. Она прошла курс лечения, и уже несколько месяцев держится. Спасибо врачам за их профессионализм и терпение. наркологическая психиатрическая помощь https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-v-volgograde17.ru По ссылке — подробная информация для юга России. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая помощь — это реальное решение проблемы!

  39. Мой отец пил годами, и мы просто не знали, как ему помочь. Мы пытались лечить его дома, но срывы становились всё чаще. Мы нашли наркологическую клинику в Люберцах, где работают с тяжёлыми случаями. стационарное лечение алкоголизма в Люберцах — что вернуло отца к жизни. Работал с психологами, посещал групповые занятия. Он вышел из клиники другим человеком — ясным, спокойным, снова начал улыбаться. реабилитация наркозависимых люберцы реабилитация наркозависимых люберцы Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Подмосковья. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  40. Я понял, что без профессиональной помощи он не справится. Но когда он перестал выходить из дома и начал терять вес. И нашли ту, которая дала результат. Наркологическая клиника — это было единственное, что реально помогло. Был под круглосуточным контролем врачей. Мы снова стали семьёй. наркологическая клиника наркологическая клиника По ссылке — подробная информация для Московской области. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  41. JustinTax

    Врач проводит первичный осмотр и оценивает, можно ли начать лечение на дому или безопаснее организовать госпитализацию. Особенно важно обратиться за профессиональной помощью при алкогольном отравлении, заболеваниях сердца и ЖКТ, нарушении функций печени, почек и мозга, а также при психозах и выраженной агрессии.
    Ознакомиться с деталями – вывод из запоя вызов на дом Кемерово

  42. И ты понимаешь, что нужна капельница. Мой брат попал в такую ситуацию после дня рождения. Позвонили, объяснили ситуацию, и нам сказали, что врач будет через час. выезд нарколога в Мытищах — это вернуло брата в нормальное состояние. Вечером он был полностью в порядке. Цена оказалась вполне разумной. капельница выводящая из запоя на дому мытищи https://kapelnicza-ot-pokhmelya-uzao.ru Сохраните, поделитесь, не потеряйте для Подмосковья. Каждый час на счету. Капельница от похмелья — это реальная помощь, которая работает!

  43. Запой следовал за запоем, и мы потеряли счёт его срывам. Мы искали выход, но все методы давали только временный результат. Наркологическая клиника — это был наш последний шанс, и он сработал. Он прошёл полный курс детоксикации и психотерапии. Спасибо врачам за их труд и терпение. наркология балашиха наркологический центр https://detoks.narkologicheskaya-klinika-balashikha.ru Там все контакты и условия для нашего города. Не ждите, пока станет поздно. Наркологическая клиника — это реальное решение проблемы!

  44. RobertSus

    live casino online blackjackWhat’s the best online casino game to win money OvocnГ© hracie automaty zadarmo free spiny na narozeninytop mobile spigo casinos

  45. Davidawada

    где купить канабис Купить мефедрон конопля купить москва сайт купить марихуану

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *